Kesehatan
Tak Disangka Bawang Merah Punya Banyak Khasiat untuk Kesehatan, Tak Cuma untuk Bumbu Dapur
Bawang merah mengandung lebih banyak belerang. Belerang ini termasuk dialil sulfida. senyawa belerang memiliki kapasitas antioksidan kuat
Editor:
Machmud Mubarok
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/cirebon/foto/bank/originals/bawang-bombay-merah.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/cirebon/foto/bank/originals/dokter-ahli-fertilitas-yang-menanganis.jpg)
Beberapa individu dengan pertumbuhan berlebih bakteri usus kecil (SIBO) dan masalah pencernaan lainnya dapat berjuang untuk mencerna gula ini. Hal ini dapat menyebabkan gas dan kembung.
Jika Anda merasa kembung, kram saat mengkonsumsi bawang merah, sebaiknya konsultasikan kepada Dokter terlebih dahulu.
5. Apakah bawang vidalia dan bawang putih memiliki manfaat yang sama dengan bawang merah?
Vidalia dan bawang putih sangat sehat karena mengandung senyawa belerang, quercetin, dan kromium.
Namun, bawang merah adalah satu-satunya bawang yang memiliki anthocyanin, dan oleh karena itu mereka lebih padat nutrisi daripada bentuk bawang lainnya. (drjockers.com/Tiara)
