Bawang Putih
Usir Kolesterol Jahat Tak Perlu Obat Dokter, Coba Dulu Makan Bawang Putih atau 10 Jenis Sayuran Ini
Berikut ini sebelas sayuran termasuk bawang putih yang mampu menyingkirkan kolesterol jahat dalam tubuh.
lihat foto
Buahnya mengandung vitamin A 750 IU dan vitamin C 80 mg/100 g.
Vimala S dalam Medicinal Plants: Quality Herbal Product For Healthy Living (1999), menyatakan, takokak dan petai bisa membersihkan radikal bebas masing-masing sampai 91,1% dan 89,2%.
11. Cabai rawit
Cabai rawit paling kaya vitamin C, 242 mg/100 g.
Menurut Mindell dalam Earl Mindell’s Vitamin Bible For Your Kids (1981), vitamin C merupakan antioksidan pencegah infeksi bakteri atau virus, pengobatan pada kelainan darah putih, radang usus besar, radang selaput mata, bronkitis, radang kanker, dan penurun kolesterol darah.
Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com dengan judul Beruntung Anda Bisa Dapatkan di Tukang Sayur Keliling, Hajar Kolesterol Jahat Tak Perlu Obat Beli Obat di Apotek Coba Dulu 11 Jenis Sayuran Ini
