Bawang Putih Ampuh Hilangkan Jerawat, Benarkah? Simak Sejumlah Penjelasan Logisnya di Sini

Pada saat melawan pertumbuhan bakteri jerawat, bawang putih memiliki beberapa senyawa penting yang bermanfaat bagi kulit, seperti:

antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab jerawat,
anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit akibat jerawat, dan
antioksidan yang bisa melawan radikal bebas yang berkontribusi terhadap jerawat.

Sebelum menggunakan bawang putih secara topikal, sebaiknya uji coba dahulu apakah kulit Anda dapat menerimanya sebagai cara menghilangkan jerawat.

Anda dapat mengujinya dengan mengoleskan cairan atau losion bawang putih pada kulit di bawah lengan. Jika selama 24 hingga 48 jam kulit tidak menunjukkan gejala alergi, artinya bawang putih mungkin aman digunakan.

Bila masih ragu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter, terutama ketika menjalani pengobatan tertentu untuk memastikan keamanan bawang putih terhadap kulit.

Baca juga: Berapa Banyak Makan Bawang Putih Yang Terbaik dalam Sehari? Kampus Pusat Medis Ini Jelaskan Begini

Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih

Jika Anda sudah merasa yakin bahwa bawang putih aman digunakan untuk mengatasi masalah jerawat, perhatikan beberapa tips di bawah ini:

- Hancurkan bawang putih agar bermanfaat untuk jerawat

Pertama-tama, Anda perlu memotong atau menghancurkan bawang putih untuk mendapatkan manfaat dari bahan makanan ini. Siung bawang putih ternyata tidak memiliki khasiat apa pun jika diletakkan begitu saja di kulit.

Begini, bawang putih mengandung alliin, yaitu zat tidak berbau yang tidak memiliki manfaat. Jika Anda menghancurkan siung bawang putih, alliin akan berubah menjadi allicin.

Allicin adalah senyawa yang menunjukkan sifat antibakteri, anti-peradangan, dan antioksidan. Senyawa ini yang nantinya juga mengeluarkan bau khas dari bawang putih.

Setelah dihancurkan atau dipotong, bawang putih sebaiknya langsung digunakan karena allicin dapat cepat membusuk dan menurunkan khasiatnya.

- Pilih bawang putih mentah

Anda mungkin sering menjumpai olahan bawang putih yang dijual bebas, seperti bawang putih kering, minyak bawang putih, hingga ekstrak bawang putih. Perlu diingat bahwa olahan bawang putih tidak memiliki khasiat yang sama dibandingkan bawang putih mentah yang baru dihancurkan.

Sebagai contoh, bubuk bawang putih hanya mengandung paling banyak 10 mg/g alliin. Sementara itu, bawang putih yang dihancurkan sendiri memiliki sekitar 37 mg/g. Artinya, bawang putih mentah empat kali lebih kuat.

Baca juga: Mentah atau Dimasak? Ini Cara yang Paling Baik Makan Bawang Putih Agar Ampuh Obati Penyakit