Kesehatan
Tekanan Darah Tinggi Dapat Turun Drastis dengan Rutin Minum 5 Jenis Infused Water Ini
Dan ada beberapa jenis infused water yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM - Apakah Anda penderita tekanan darah tinggi?
Tahukah Anda jika tekanan darah tinggi bisa diturunkan dengan mengkonsumsi infused water secara rutin.
Dan ada beberapa jenis infused water yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi, bisa memicu komplikasi penyakit berbahaya lain.
Selain itu tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat.
Tekanan darah tinggi tidak menyerang kelompok usia tertentu, ia mengancam semua kalangan.
Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi bila tekanan darah di atas 180/120.
Bila dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres.
Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter.
Apakah Anda termasuk orang-orang yang menderita tekanan darah tinggi?
Ada banyak cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi yakni dengan minum obat kimia, olahraga, menjaga asupan makanan, dan mengonsumsi buah serta sayuran.
Sayuran yang mengandung kalium bermanfaat menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Contoh sayuran yang kaya akan kalium adalah mentimun.
Berikut ini 6 infused water yang bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca juga: Tanda-tanda Gejala Hipertensi atau Tekanan Darang Tinggi, Jarang Disadari Padahal Membahayakan
Baca juga: Minum Infused Water Jeruk Nipis Secara Rutin dan Rasakan 5 Manfaat Ini untuk Kesehatan
Infused water penurun tekanan darah tinggi
