Penjelasan Ahli Mengapa Makanan yang Dibakar Bisa Mengakibatkan Kanker

Faqih menyampaikan beberapa tips untuk memulai kebiasaan baik dan mencegah penyakit ini.

Dimulai dengan rutin berolahraga atau beraktivitas fisik setiap hari. Kemudian juga menghindari alkohol, obesitas serta memperhatikan pola makanan yang masuk ke dalam tubuh.

Rokok juga perlu dihindari serta mengurangi makanan berbahan dasar daging merah tinggi lemak.

“Manusia itu makhluk yang unik. Selain faktor fisik yang sehat, kita juga perlu menjaga kesehatan kondisi psikis dan spiritual kita untuk kehidupan yang lebih optimal. Daripada merayakan sesuatu dengan kegiatan euforia berlebihan, lebih baik melakukan intropeksi dan memperbaiki diri. Baik dari segi fisik, psikis maupun spritual,” ujarnya.

Baca juga: Tanda-tanda Kanker Rahim, Nyeri Panggul Hingga Sulit BAK, Wanita Harus Waspada

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dosen UMM Sebut Makanan yang Dibakar Sebabkan Kanker".