Tekanan Darah Tinggi Dijamin Langsung Turun Drastis, Cukup Konsumsi Bawang Putih & 3 Bahan Alami Ini
Banyak bahan alami yang ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengkontrol atau menurunkan darah tinggi
lihat foto
Anda bisa mengonsumsi masing-masing satu siung untuk dua kali makan dalam sehari.
Selain itu, Anda pun bisa merebusnya selama lima menit kemudian dikonsumsi bersama makanan lainnya.
Jika bosan, Anda bisa membuat jus bawang putih satu kali dalam sehari.
Buatlah jus yang terdiri dari dua siung bawang putih, beberapa daun seledri, dan tambahkan air.
Kemudian, Anda bisa pula mengonsumsi bawang putih dengan cara menyeduhnya.
Sebelum diseduh menggunakan air panas, Anda perlu menumbuk atau menggeprek bawang putih terlebih dulu.
Minumlah air seduh bawang putih yang sudah hangat sebelum tidur.
Baca juga: APA BENAR Bawang Putih Bisa Usir Vampir dan Hantu atau Makhluk Halus? Ternyata Begini Faktanya
Namun perlu diingat, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.
Konsultasi ini diperlukan agar Anda tak terlalu berlebihan dalam mengonsumsi bawang putih.
Selain itu, Anda perlu berjaga-jaga.
Hal itu diperlukan agar penambahan pengobatan alami ini, dosisnya bisa disesuaikan dengan kondisi tubuh Anda saat ini.
Melihat dari kandungan nutrisinya, dalam 100 gram bawang putih mengandung unsur berikut:
- 6,3 gram protein
- 0,5 gram lemak
- 33 gram karbohidrat
