COBA Rutin Makan Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong dalam 7 Hari, Diklaim Tubuh Akan Imun Virus

TRIBUNCIREBON.COM - Mengonsumsi bawang putih sudah banyak diyakini akan membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Karena bumbu dapur yang satu ini sudah banyak diklaim memiliki beragam manfaat luar biasa.

Tidak hanya saat dikonsumsi langsung, memadukan bawang putih dengan makanan lainnya juga sangat bermanfaat.

Bahkan saat mengonsumsi bawang putih dengan madu saat perut kosong, banyak diyakini bisa kebal alias imun dari berbagai serangan virus.

Baca juga: Berapa Siung Bawang Putih untuk Menurunkan Kolesterol? Ini Cara Mengonsumsinya yang Benar

//

Bawang putih memiliki rasa yang unik dan sangat khas.

Bahan yang sangat sering digunakan dalam masakan Indonesia ini, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa!

Baca juga: Rahasia Bawang Putih Ternyata Ada Pada Cara Makan dan Waktu Makan, Pagi Hari Lebih Berkhasiat

Manfaat Bawang Putih

Bawang putih selama berabad-abad telah menjadi bahan utama dalam penggunaan obat untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

Konsumsi bawang putih dipercaya dapat mengatasi penyakit jantung.

Contohnya seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah dan bahkan menurunkan kolesterol.

Selain itu bawang putih juga dapat meringankan flu, pilek, diare atau infeksi jamur.

Tidak hanya itu, bawang putih juga mampu mengendalikan gejala pembesaran prostat, diabetes, dan osteoartritis.

Bawang putih memang mengandung zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Untuk hasil yang optimal, bawang putih memang harus dimakan dalam keadaan mentah dan saat perut kosong.

Alasannya, ketika bawang putih segar dicincang, maka bawang putih akan mengeluarkan zat aktif alliin dan allicin.

Zat aktif alliin dan allicin yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker.

Selain itu, bawang putih juga baiknya dikonsumsi saat perut kosong.

Karena saat perut kenyang, tubuh dikhawatirkan tidak akan menyerap semua nutrisi bawang putih secara maksimal.

Namun, jika kita ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kita baiknya mengonsumsi campuran bawang putih dengan madu.

Mungkin kedengarannya tidak biasa, tetapi sebenarnya, campuran ini memiliki manfaatnya yang sangat banyak.

Baca juga: Minum Air Rendaman Bawang Putih di Pagi Hari, Ampuh Atasi Banyak Penyakit dan Turunkan Kolesterol

Manfaat dari Madu

Madu alami memiliki banyak antioksidan dan enzim, juga mineral seperti zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niacin.

Menggabungkan bawang putih dengan madu dan 'kekuatan super, yang mereka miliki, dapat membuat tubuh memiliki kekebalan tubuh yang maksimal.

Sehingga banyak diyakini tubuh dapat terhindar dari berbagai macam serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Manfaat ini juga bisa kita rasakan hanya dalam 7 hari.

Baca juga: 6 Khasiat Dahsyat Bawang Putih untuk Kesehatan, Termasuk Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Cara Mengonsumsi Bawang Putih dan Madu

Untuk bisa mendapatkan manfaat dari bawang putih dan madu, melansir dari Nakita, begini cara membuat 'ramuan' sehat tersebut:

- 2 siung bawang putih

- 1 sendok makan madu organik

- Dalam mangkuk kecil tambahkan 1 sendok makan madu, potong 2 siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan ke dalam mangkuk.

- Aduk rata dan konsumsi.

Selamat mencoba!

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Hari Makan Bawang Putih dan Madu saat Perut Kosong, ini yang Terjadi Pada Tubuh, https://www.tribunnews.com/lifestyle/2020/07/23/7-hari-makan-bawang-putih-dan-madu-saat-perut-kosong-ini-yang-terjadi-pada-tubuh

dan di Sajiansedap.com dengan judul: Rutin Makan Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong Selama 7 Hari, Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Ajaib Ini Untuk Tubuh!