Breaking News:

Kolesterol

Biji Ketumbar Ternyata Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh, Begini Caranya

Ketumbar salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan, salah satunya bisa menurunkan kolesterol tinggi. 

Editor: Mumu Mujahidin
hellosehat
Ketumbar: Biji Ketumbar Ternyata Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh, Begini Caranya 

Namun, jika Anda sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi sebaiknya segera merubah pola hidup. 

Umumnya, para penderita kolesterol tinggi mengonsumsi obat kimia untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bisa mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.

Baca juga: Berapa Kadar Kolesterol yang Aman dalam Tubuh? Dokter Spesialis Penyakit Dalam Beri Penjelasan

Ketumbar
Ketumbar (hellosehat)

Biji ketumbar menurunkan kolesterol tinggi 

Ketumbar salah satu bumbu dapur yang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan, salah satunya bisa menurunkan kolesterol tinggi

Mengutip dari Nakita.grid.id, biji ketumbar mengandung antioksidan yang berperan menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kesehatan jantung, serta menurunkan tekanan darah. 

Biji ketumbar memiliki sifat diuretik alias peluruh kencing.

Sifat ini membantu tubuh untuk mengeluarkan zat-zat racun melalui urine. 

Cara membuat obat herbal penurun kolesterol dengan bahan biji ketumbar cukup mudah. 

Anda sediakan segenggam biji ketumbar. Anda cuci biji ketumbar lalu masukkan ke dalam air secukupnya. 

Anda rendam biji ketumbar tersebut semalaman. Saat pagi, Anda minum air rendaman biji ketumbar secara sekaligus.

Sebaiknya Anda minum air tersebut sebelum makan. 

Selain menurunkan kolesterol, air rendaman biji ketumbar juga bermanfaat mengotrol kadar gula darah. 

Baca juga: Daun Kemangi Ampuh Turunkan Gula Darah, Ini 10 Manfaat Lain Kemangi Bagi Kesehatan Tubuh

Berita lain terkait Gula Darah

Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved