Kesehatan
Mengapa Para Atlet Kerap Terkena Serangan Jantung? Ini Penjelasan Ahli
jika seseorang berolahraga melampaui batas, misalnya atlet yang ingin menang atau memperoleh medali, itu akan membuat jantung bekerja melampaui batas
"Kalau sekarang latihannya berat, itu karena dia sudah melakukan tahapan olahraga dari kecil sampai saat ini," kata Michael.
Tetapi yang terjadi di masyarakat, ketika dokter menyarankan seseorang berolahraga karena penyakit yang dimilikinya, misalnya mengidap darah tinggi, diabetes, atau kolesterol, dia langsung berolahraga keras seperti atlet. Padahal bukan. Tahapan berolahraga itulah yang terpenting.
Untuk itu, Michael mengingatkan bahwa olahraga sebenarnya tidak berbahaya selama disesuaikan dengan kemampuan dan kesehatan kita masing-masing.
Baca juga: Innalillahi Pebulutangkis Indonesia Markis Kido Dikabarkan Meninggal Dunia, Diduga Alami Ini
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ahli Jelaskan Bagaimana Atlet Bisa Terkena Serangan Jantung"
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/cirebon/foto/bank/originals/serangan-jantung.jpg)