Kesehatan
Sulit Buang Air Besar Selama Berpuasa di Bulan Ramadan? Ini Penyebabnya Menurut Dokter
pola BAB yang normal umumnya adalah 3 kali dalam seminggu, meski ada juga yang setiap hari.
Editor:
Mumu Mujahidin
lihat foto
(Emily Frost)
Ilustrasi asam lambung: Sulit Buang Air Besar Selama Berpuasa di Bulan Ramadan? Ini Penyebabnya Menurut Dokter
"Asupan cairan harus cukup, serat harus cukup konsumsi sayur dan buah, serta tidak lupa olahraga menjelang berbuka cukup 30 menit, kontrol stres, dan jangan sesekali menunda ketika ada dorongan untuk buang air besar," tutupnya. (*)
Baca juga: Ahok Jadi Menteri Investasi Mulai Hari Ini? Berikut Daftar Menteri yang Layak Diganti
Baca juga: HEBOH Anggota DPRD Karo Serong dengan Istri PNS, 2 Kali Bercinta di Hotel, 4 Wanita Lain Jadi Korban
Berita Terkait
