Batuk & Sakit Tenggorokan Bisa Jadi Gejala Covid-19, Ini yang Harus Dilakukan Jika Anda Mengalaminya

TRIBUNCIREBON.COM- Berikut ini langkah-langkah yang harus dilakukan saat seseorang mengalami gejala Covid-19.

Pandemi Covid-19 kini masih merebak dan kasusnya terus meningkat di seluruh dunia.

Di Indonesia sendiri, pasien Covid-19 sudah mencapai ratusan ribu orang.

Meski vaksin Covid-19 dikabarkan akan segera didistribusikan, virus corona tetap menjadi ancaman.

Penyebaran yang sangat cepat dan awalnya yang sering tanpa gejala pun membuat banyak masyarakat khawatir.

Lantas, bagaimana jika anda merasakan gejala Covid-19, apa yang harus dilakukan?

Baca juga: Ada Temuan Baru Virus Corona, Mampu Bertahan Sebulan di Uang Kertas dan Layar HP, Ini Penjelasannya

Sebelum itu, kita harus pahami terlebih dahulu apa saja gejala-gejala Covid-19.

Gejala-gejala Covid-19

Dilansir Tribuncirebon.com dari Hellosehat.com, Covid-19 merupakan sebuah penyakit yang disebabkan oleh virus SARS-CoV-2 yang menyerang pernapasan.

Hampir serupa dengan flu, gejala yang ditunjukkan bisa berupa gejala ringan seperti batuk kering, dan sakit tenggorokan.

Namun, infeksi virus corona juga bisa menimbulkan gejala yang cukup berat seperti pneumonia dan sesak nafas.

Seiring dengan bertambahnya kasus, ditemukan juga berbagai gejala lainnya yang terjadi pada beberapa orang. Gejala tersebut meliputi hilangnya indera penciuman dan diare.

Baca juga: Ingin Kebal dari Virus Corona, 10 Cewek Cantik Datangi Mbah Dukun, Ujungnya Nyesal karena Diperkosa

Berkurangnya fungsi indera penciuman masih lebih umum terjadi, mengingat virus bisa saja menyebabkan pilek yang membuat hidung tersumbat dan tidak bisa mencium aroma.

Berbeda dengan gejala diare, orang-orang yang mengalaminya kebanyakan tidak segera mencari pertolongan medis karena merasa bahwa gejala tidak berhubungan dengan masalah pernapasan

Apa yang harus dilakukan jika mengalami gejala Covid-19?

Kebanyakan pasien yang terinfeksi Covid-19 hanya menunjukkan gejala ringan dan dapat melakukan perawatan sendiri di rumah tanpa bantuan medis.

Gejala biasanya baru akan muncul dalam 2 sampai 14 hari setelah terpapar dengan virus.

Baca juga: Ini 6 Tips Mencegah Penyebaran Covid-19 di Pondok Pesantren Biar Santri Tak Terpapar

Bagi Anda yang ingin melakukan tes untuk mengetahui apakah tubuh telah terinfeksi virus, cobalah hubungi dinas kesehatan atau penyedia layanan medis yang ada di kota Anda.

Bisa juga menghubungi hotline Kemenkes RI dengan nomor 021-5210411 atau 081212123119.

Berikut adalah hal yang harus Anda lakukan ketika mulai merasakan gejala atau sudah tertular Covid-19:

1. Berdiam di Rumah

Untuk Anda yang mengalami gejala seperti batuk dan demam tanpa mengalami sesak nafas, Anda disarankan untuk berdiam di rumah dan tidak bepergian kecuali untuk keperluan medis seperti periksa ke dokter.

Anda bisa melakukan penyembuhan dengan meminum obat-obatan yang akan mengurangi gejalanya.

Baca juga: Viral Klaim Aliansi Dokter Dunia Sebut Covid-19 Adalah Virus Flu Biasa, Begini Faktanya

2. Memisahkan diri dari orang lain ketika sakit

Lakukan isolasi diri dengan menjauh dari orang-orang di sekitar Anda. Lakukan jarak fisik minimal 1 meter. Tidurlah di kamar yang terpisah dari orang lain.

Bila ada, gunakan kamar mandi yang berbeda. Hal ini dilakukan agar Anda tidak menularkan penyakit terutama jika Anda telah positif menderita Covid-19.

3. Beritahu kepada dokter tentang keadaan Anda
Bagi Anda yang sedang menjalani perawatan atau memiliki jadwal dengan dokter yang tidak bisa ditunda, beritahukan dahulu melalui telepon bahwa Anda mengalami gejala-gejala yang berhubungan dengan Covid-19 sebelum bertemu.

4. Gunakan masker yang menutupi hidung dan mulut dan Cuci tangan
Gunakanlah masker yang bisa menutup area hidung dan mulut dengan baik bila perlu setiap saat. 

Masker kain sudah cukup membantu untuk menghalangi percikan dari mulut dan hidung untuk terpapar ke luar.

5.  Hindari berbagi barang pribadi
Barang-barang seperti piring, sendok, gelas, dan handuk sebaiknya digunakan hanya untuk diri sendiri.

Terutama alat makan, pencegahan ini juga hendaknya tidak hanya dilakukan bagi yang mengalami gejala Covid-19.

6. Selalu waspada dengan gejala Covid-19 yang dirasakan
Pastikan Anda selalu waspada dengan segala perubahan dan gejala yang muncul.

Jika Anda mulai mengalami gejala yang lebih serius seperti sesak nafas, Anda harus segera mencari penanganan di rumah sakit.

Beberapa gejala lain yang termasuk pertanda darurat adalah nyeri atau tekanan pada dada yang tak kunjung membaik, linglung, dan muncul warna kebiruan pada bibir atau wajah.

Langkah pencegahan virus corona

Berikut cara pencegahan virus Corona menurut World Health Organization (WHO) via Tribunnews.com:

1. Rajin mencuci tangan dengan air yang mengalir dan sabun kurang lebih selama 20 detik

2. Hindari menyentuh mata, hidung dan mulut karena telapak tangan sangat rentan terkena virus.

3.  Jaga jarak dengan siapapun yang sedang batuk, dan bersin, cukup berikan masker pada mereka yang sakit.

4. Tutup mulut sebelum batuk atau bersin dengan tisu atau siku, atau gunakan masker.

5. Hindari area berasap atau merokok.

• Tiga Pemain Liga Inggris Dikabarkan Tengah Diisolasi Diduga Terjangkit Virus Corona

6. Hindari mengonsumsi daging dan telur mentah.

7. Harus berolahraga dan memiliki waktu istirahat yang tepat.

8. Menjauhi area-area keramaian.

9. Jika memasak daging untuk dikonsumsi, sebaiknya Anda memperhatikan tingkat kematangan daging dengan baik.

10.  Menggunakan perlindungan atau pengaman tubuh ketika akan melakukan kontak dengan binatang liar atau binatang peliharaan.

11. Segera periksa ke dokter jika Anda sakit dan merasakan gejala-gejala virus corona.(Tribuncirebon.com/Mutiara Erlanti)