Akibat Ngeri Lihat Pemberitaan Virus Corona, Hati-hati Psikosomatis, Badan Sehat tapi Merasa Meriang

TRIBUNCIREBON.COM - Merasa sakit ketika membaca pemberitaan virus corona?

//

Anda bisa jadi mengalami meriang, tenggorokan gatal, dan nyeri padahal suhu tubuh normal.

Mungkin Anda mengalami gangguan psikosomatis tubuh.

Hal tersebut dapat terjadi ketika Anda terpapar informasi virus corona.

Tak jarang informasi itu menimbulkan kecemasan berlebihan.

Ketika membaca tentang gejala infeksi virus corona, mendadak Anda juga merasa mengalami gejala tersebut.

Padahal badan Anda dalam kondisi sehat, namun sensasi sakit itu bisa membuat Anda semakin cemas dan bingung harus memeriksakan diri ke dokter.

Jangan khawatir, Anda tidak sendiri yang mengalami hal tersebut.

Dikutip Metro (14/3/2020), dokter dari The International Psychology Clinic, dr Martina Paglia mengatakan sangat mungkin banyak orang bergejala mirip virus corona hanya karena merasa cemas.

Pikiran tidak dapat membedakan antara bahaya nyata dan yang dirasakan.

Lalu ketika merasa terancam dan rentan, adrenalin akan mengalir ke seluruh tubuh.

Hal itu menciptakan peningkatan kecemasan dan sering memicu nyeri dada, sesak napas, dan merasa terlalu panas atau demam.

Dia memperingatkan jika Anda merasa cemas dan panik, ingatkan diri bahwa kemungkinan besar gejala Anda bersifat psikosomatis daripada terserang virus.

Adapun psikosomatis dapat timbul melalui emosional baik secara pribadi maupun ketika orang-orang di sekitar Anda bicara tentang rasa cemas melalui media sosial.