Pengecekan Kolesterol Sebaiknya Dilakukan Secara Berkala, Ini Angka Normalnya Bagi Pria dan Wanita

TRIBUNCIREBON.COM - Mengecek kadar kolesterol secara berkala sebaiknya rutin dilakukan.

Ini untuk mencegah terjadinya masalah kesehatan yang lebih serius.

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi bisa membuat seseorang rentan terserang penyakit.

Satu di antaranya adalah mengalami penyakit jantung.

Perlu diingat, penyakit jantung yang dipicu kolesterol tinggi merupakan penyakit mematikan nomor satu di Dunia.

Menurut Cleveland Clinic, kadar kolesterol yang berlebihan di dalam darah juga bisa membuatnya masuk ke dinding arteri.

Imbasnya bisa merusak integritasnya dan menyebabkan terjadinya penumpukan plak aterosklerotik (endapan yang mengeras).

Pada akhirnya, kondisi tersebut menyebabkan seseorang mengaalmi penyakit arteri koroner (darah ke jantung tersumbat), arteri perifer (penyumbatan aliran darah ke kaki dan lengan), serta arteri karotis (aliran darah ke otak terhalang).

Berapa, sih, kadar kolesterol normal yang seharusnya ada dalam tubuh?

Level kolesterol yang normal dalam darah, akan ditentukan berdasarkan usia dan jenis kelamin.

Adapun kadar kolesterol normal yang dimiliki orang dewasa adalah seperti berikut. Digambarkan dalam satuan milligram per desiliter atau mg/dL.

1. Pria usia 20 tahun ke atas

Bagi pria dewasa, kadar kolesterol total dikatakan normal bila hasilnya berkisar antara 125-200 mg/dL.

Kemudian kolesterol jahat (LDL) di angka kurang dari 100 mg/dL dan kolesterol baik (HDL) lebih dari 40 mg/dL.

Sedangkan kadar kolesterol yang bisa dibilang tinggi dan perlu mengonsumsi obat kolesterol, yakni kolesterol total lebih dari 239 mg/dL.