10 Khasiat Minum Rendaman Biji Ketumbar, Salah Satunya Rontokkan Kolesterol Jahat, Ini Cara Buatnya

Air rendaman biji ketumbar dapat mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan oleh rematik dan radang sendi.

3. Diabetes

Biji ketumbar telah direkomendasikan banyak dokter sebagai antidiabetes.

Menurut Macrobiotic Health Coach and Nutritionist Shilpa Arora, biji ketumbar yang direndam dalam segelas air dapat membantu resistensi insulin, mengendalikan diabetes lebih lanjut.

Etanol yang terdapat dalam biji ketumbar dikatakan efektif dalam mengurangi glukosa serum atau gula darah.

Mereka dikenal sangat membantu meningkatkan pelepasan insulin dari sel-sel beta pankreas.

Sekresi insulin meningkat di pankreas karena efek stimulasi ketumbar pada kelenjar endokrin.

Hal ini mengurangi kemungkinan penurunan kadar gula darah secara mendadak untuk memastikan fungsi metabolisme lainnya tetap normal.

Penderita diabetes disarankan untuk meminum air rendaman biji ketumbar ini setiap pagi saat perut kosong.

4. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Ketumbar berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Hal ini lah yang membuat munculnya pernyataan tentang manfaat rebusan ketumbar untuk jantung.

Kolesterol jahat dalam dalam darah dapat membantuk plak yang nantinya akan menghambat peredaran darah dan mengganggu fungsi jantung.

5. Keputihan

Biji ketumbar juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah keputihan pada perempuan.