Kolesterol
Jangan Kaget, 5 Minuman Alami Ini Punya Khasiat Turunkan Kolesterol Tinggi, Cobain Yuk!
Salah satu cara menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh, adalah dengan rutin mengonsumsi minuman alami.
Editor:
dedy herdiana
lihat foto
Dok. Istimewa
Ilustrasi waspada kolesterol: Jangan Kaget, 5 Minuman Alami Ini Punya Khasiat Turunkan Kolesterol Tinggi, Cobain Yuk!
5. Infused water belimbing
Buah belimbing mengandung pektin yang mampu mengikat kolesterol dan mengeluarkannya melalui feses.
Tidak hanya itu, belimbing juga mengandung serat tinggi yang baik untuk pencernaan.
Anda bisa memilih satu dari lima minuman di atas untuk dikonsumsi secara rutin.
Jangan lupa, Anda sebaiknya olahraga rutin agar kadar kolesterol segera mendekati nilai normal.
Baca juga: Cara Gampang Cek Kadar Kolesterol, Tak Perlu ke Dokter, Bisa Dicoba Sendiri di Rumah, Gratis
Artikel ini telah tayang di kontan.co.id
Berita Terkait
