Ternyata Makanan Ini Bisa Jadi Pemicu Kanker Prostat, Jangan Lagi Konsumsi

Sebuah studi dalam International Journal of Molecular Sciences menyebutkan asupan gula dan karbohidrat mungkin memicu risiko kanker terkait obesitas, termasuk kanker prostat.

Konsumsi makanan manis berlebihan juga dapat membuat Anda lebih berisiko terkena tekanan darah tinggi, diabetes, hingga penyakit jantung.

Penting bagi Anda untuk mengurangi asupan gula. Batasi juga konsumsi camilan manis dan minuman bersoda.

5. Minuman beralkohol

Apabila Anda mengidap penyakit prostat, sebaiknya batasi atau hindari konsumsi minuman beralkohol, seperti wine dan bir, secara berlebihan.

Para peneliti menemukan meminum lebih dari empat gelas minuman beralkohol per hari atau 20 gelas per minggu dapat meningkatkan risiko pria terkena kanker prostat stadium lanjut.

Lebih baik Anda mengganti minuman beralkohol dengan alternatif lain, seperti infused water, air soda dengan jus buah segar, teh, maupun kopi.

Selain itu, minum alkohol erat kaitannya dengan merokok. Tentu, Anda perlu menghentikan kebiasaan merokok untuk mengurangi efek buruknya.