Patut Dicoba! Enam Penyakit Ini Rontok oleh Bawang Putih, Berikut 6 Cara Mengonsumsinya

Anda cukup menumbuk 10 siung bawang putih yang sudah dikupas kulitnya.

Kemudian Anda rendam tumbukan bawang putih ke tiga gelas air hangat selama enam jam. 

Setelah itu, Anda bagi menjadi tiga sama rata dan minum tiga kali sehari. 

Di samping itu bawang putih juga ampuh untuk mengatasi:

1. Memelihara kesehatan jantung 

Melansir dari Kompas.com, minyak bawang putih mengandung diallyl trisulfide yang berperan untuk melindungi jantung setelah bedah atau serangan jantung. 

2. Asam urat 

Asam urat merupakan penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air.

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bawang putih bisa jadi solusi mengobati asam urat. 

Hal ini disebabkan bawang putih mengandung antioksidan yang mampu mengontrol produksi purin dalam tubuh. 

3. Meningkatkan daya tahan tubuh 

Bawang putih juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena mengandung antioksidan. 

4. Menurunkan darah tinggi 

Bawnag putih mengandung kalium yang bermanfaat mengontrol tekanan darah dalam tubuh. 

5. Menurunkan kadar kolesterol 

Bawang putih mengandung alisin yang bermanfaat meluruhkan kolesterol dan lemak dalam tubuh. 

Selain bisa menurunkan kolesterol, bawang putih juga bisa menurunkan berat badan. 

Bagaimana, Anda tertarik untuk rutin mengonsumsi bawang putih? 

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "11 Manfaat bawang putih sebagai obat herbal penumpas penyakit", Klik untuk baca: https://kesehatan.kontan.co.id/news/11-manfaat-bawang-putih-sebagai-obat-herbal-penumpas-penyakit.