Tak Banyak Orang Tahu, Konsumsi Beberapa Siung Bawang Putih Ternyata Ampuh Atasi 7 Penyakit Ini

3. Diabetes

Coba minum satu siung bawang putih setiap hari. Cara ini bisa membantu Anda mengontrol gula darah.

4. Kolesterol

Siapa sangka jus bawang putih efektif menurunkan oksidasi kolesterol darah dan penumpukan plak di arteri.

Sehingga bisa mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Pilek

Karena bawang putih adalah antibiotik yang kuat, maka bawang putih dapat meredakan hidung tersumbat dan meredakan gejala masuk angin.

6. Toksisitas

Senyawa belerang bawang putih ternyata bisa mendetoksifikasi darah.

7. Masuk Angin

Terakhir, bawang putih sedikit meringankan gas di perut dan mengurangi masalah masuk angin.

Itulah beberapa manfaat bawang putih. Tapi Anda tidak boleh mengonsumsinya saat perut kosong.

Selain itu, Anda juga tidak boleh makan lebih dari dua siung setiap hari.

(Intisari)