Asam Urat Kambuh? Konsumsi Saja infused Water, Nyeri Bakal Hilang

Alih-alih direbus, para penderita asam urat bisa mengolah serai menjadi infused water.Cara membuat infused water serai cukup mudah, berikut panduannya.

Bahan

-Serai 2 batang atau 200 gram

-Air 500 ml

Cara membuat Anda cuci serai sampai bersih lalu masukkan ke dalam air di botol tertutup.

Anda letakkan air dan serai tersebut selama empat sampai lima jam di dalam kulkas.

Setelah dingin, Anda bisa minum infused water serai.

4. Infused water ceri

Buah ceri segar dipercaya baik untuk dikonsumsi para penderita asam urat.

Buah ceri segar mengandung antosianin yang bermanfaat mengobati asam urat sekaligus menurunkan kadar gula darah.

Alih-alih dikonsumsi secara langsung, Anda bisa membuat infused water ceri untuk mengobati asam urat.

Cara membuat infused water ceri sebagai obat herbal asam urat cukup mudah, berikut panduannya.

Bahan

-Ceri segar 80 gram

-Air matang 500 ml