Darah Tinggi dan Kolesterol Jahat dapat Turun dengan Bawang Bombai, Begini Cara Mengolahnya

1. Menurunkan kolesterol tinggi 

Seseorang yang menderita kolesterol tinggi harus segera diberikan perawatan.

Sebab, kolesterol bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti stroke dan jantung. 

Melansir dari buku Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit, karya Prof H. Hembing W, bawang bombai mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi. 

Bawang bombai mengandung saponin yang bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Untuk mendapatkan manfaatnya Anda bisa membuat ramuan herbal dbengan panduan berikut ini. 

Bahan 

• Bawang bombai 1/2 - 1 buah
• Bawang putih 2 siung
• Daun sambung nyawa 7-10 lembar 

Cara membuat 

Anda cuci semua bahan sampai bersih lalu masukkan dalam blender.

Setelah halus Anda saring dan minum airnya. 

Anda sebaiknya minum ramuan herbal tersebut secara teratur sampai kadar kolesterol normal. 

Baca juga: Cara Alami Turunkan Kadar Gula Darah dalam Tubuh Coba Sayur dan Buah-buahan Ini dengan Teratur

2. Menuurunkan tekanan darah tinggi 

Bawang bombai mengandung flavonoid yang berperan mengontrol tekanan darah dalam tubuh.

3. Menurunkan kadar gula darah 

Baru-baru ini sebuah penilitian menyebutkan bawang bombai bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.