Bawang Putih
Jaga Kesehatan Gula Darah dengan Minum Air Rendaman Bawang Putih Secara Rutin, Khasiatnya Mantaps
Banyak penyakit yang diyakini bisa sembuh dengan rajin minum rendaman bawang putih, seperti bisa menurunkan kadar gula darah yang tinggi.
lihat foto
Hal tersebut diungkapkan langsung oleh salah satu ilmuwan Panjab University.
"Pertumbuhan patogen yang disebut P aeruginosa ini pada dasarnya memenuhi saluran kemih dan masalah ginjal.
"Dengan minum air rendaman bawang putih, bisa mencegah itu," jelas salah satu ilmuwan Panjab University.
3. Terhindar dari hipertensi
Salah satu manfaat air rendaman bawang putih yakni bisa menurunkan hipertensi.
Air rendaman bawang putih ini bisa menormalkan tekanan darah.
Menurut Shilpa Arora, ahi makrobiotik dan ahli gizi, bawang putih sangat bermanfaat untuk profil lipid.
4. Kuatkan tulang
Studi dari BMC Musculoskeletal jurnal menjelaskan, air rendaman bawang putih dapat menurunkan risiko terkena osteoartritis dan penyakit tulang lainnya.
Karena bawang putih memiliki kandungan esterogen yang sangat penting untuk tulang.
Soerang chef asal Inggris pun sempat memberikan pengakuan perihal manfaat air rendaman bawang putih.
Ia mengaku mendapatkan manfaat yang luar biasa saat mencoba meminum air rendaman bawang putih setiap pagi hari sebelum makan apapun.
Chef asal Inggris ini mendapatkan manfaat setelah rutin mimum air rendaman bawang putih ini.
Ia mendapati perutnya semakin rata dan tubuh yang menyusut.
"Ketika bangun di pagi hari, minum air rendaman air bawang putih sebelum beraktivitas," ucap Chef Ricardo.
