Breaking News:

Info Kesehatan

Waspada Jika Periode Menstruasi Sangat Singkat, Stres Hingga Gangguan Tiroid Bisa Jadi Penyebab

Kondisi menstruasi normal juga berlaku ketika kita menstruasi selama 3 hari tapi terjadi secara teratur setiap bulan.

Editor: Mutiara Suci Erlanti
Via alodokter.com
Haid atau menstruasi 

Dilansir dari alodokter.com, olahraga berlebih dapat membuat tubuh membakar kalori lebih dari kalori yang dikonsumsi.

Dalam jangka panjang, kondisi ini dapat memengaruhi kadar hormon sehingga menyebabkan periode menstruasi jadi lebih singkat.

Sementara berdasarkan kutipan dari Kompas.com, ketika kita berolahraga terlalu keras, itu sama saja memberikan stres secara fisik pada tubuh.

So.. olahraga sewajarnya dan sesuai dengan kemampuan tubuh, ya.

Penyebab menstruasi lebih singkat: Memiliki Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)

Memiliki sindrom polisistik ovarium (PCOS) membuat tubuh memproduksi hormon androgen yang lebih banyak, sehingga masa menstruasi jadi enggak teratur. Salah satunya periode menstruasi pun jadi lebih singkat.

Penyebab menstruasi lebih singkat: Perubahan berat badan secara drastis

Perubahan berat badan, naik atau turun secara drastis, memang menggangu keseimbangan hormon, girls.

Selain itu, dilansir dari Alodokter.com, perubahan pola makan, misalnya tiba-tiba menghindari banyak konsumsi kalori, juga memengaruhi kemampuan tubuh memproduksi hormon.

Akibatnya, periode menstruasi pun bisa berubah, termasuk jadi lebih singkat.

Baca juga: Nikita Mirzani Ingin Tantang Ustaz Maaher Adu Jotos, Tak Bisa Lewat Dialog: Mulut Dia Sudah Kotor

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved