Info Kesehatan
Penyebab Sering Tiba-tiba Pusing Saat Bangun Tidur, Awas Bisa Membahayakan, Ini yang Harus Dilakukan
Sejumlah orang bahkan merasa goyah sampai terjatuh ketika beranjak dari tempat tidur karena saat bangun tidur merasa pusing.
Penulis: Mutiara Suci Erlanti | Editor: Mutiara Suci Erlanti
lihat foto
Tapi jangan pula minum sembarang air. Hindari menenggak minuman yang mengandung alkohol, terutama sebelum tidur, dan minumlah segelas air sebelum dan setelah bangun tidur.
Ringkasnya agar nyaman, Anda bisa menyimpan gelas atau botol tepat di samping tempat tidur Anda untuk menghalangi rasa mager minum air di pagi dan malam hari.
Jika beberapa hal demikian tidak berhasil, Anda mungkin memiliki kondisi medis yang menyebabkan kepala Anda terasa pusing.
Maka dari itu, ada baiknya Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mencoba dan menentukan penyebab pusing yang Anda rasakan sehabis bangun tidur. (Tribuncirebon.com/Mutiara Erlanti)
Berita Terkait
