Coba Deh Minum Air Rebusan Serai, Khasiatnya Dahsyat, Salah Satunya Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Salah satu manfaat kesehatan yang bisa anda dapatkan dari air rendaman serai ini adalah terkontrolnya gula darah.

Terutama bagi penderita diabetes yang gula darahnya sangat mudah untuk turun atau pun naik.

Air rebusan serai ini bisa membantu pengontrolan darah yang menyerap gula di dalam tubuh agar tidak terlalu signifikan kenaikan atau pun penurunannya.

Baca juga: Obat-obatan Herbal yang Bisa Mengobati Kanker Serviks, Lengkap Cara Mengobati Kanker Sesuai Stadium

Pengontrolan gula darah ini rupanya berkaitan erat dengan yang namanya pankreas.

Penelitian menunjukkan serai akan menjaga fungsi kerja pankreas yang memproduksi jumlah insulin.

Semakin jumlah produksi insulin terjaga, maka pelonjakan atau pun penurunan pada gula darah pun bisa teratur.

Selain untuk penderita diabates, ada juga manfaat lain dari air rebusan serai ini yang bisa anda dapatkan, seperti:

1. Mengatur tekanan darah tinggi

Serai kaya akan kalium yang bisa meningkatkan produksi urin dalam tubuh kita yang nantinya bisa merangsang sirkulasi darah untuk menurunkan tekanan darah.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, rendaman air serai ini juga bisa menjaga organ hati kita.

Di mana ia bisa menyerap banyak kolestrol agar kesehatan organ dalam tetap terjaga.

Baca juga: Sedang Alami Darah Tinggi? Jangan Terburu-buru Minum Obat Kimia, Pakcoy Bikin Tekanan Darah Turun

2. Menjaga pencernaan

Serai punya energi pendingin yang bisa menenangkan segala panas yang ada di dalam perut.

Sebab serai memiliki satu zat yang bernama citral yang dapat membantu mencerna segala makanan.

Selain itu zat tersebut bisa membuang segala racun di usus dan tubuh akan terhindar dari sembelit atau pun gangguan pencernaan lainnya.