Waspada, Minum Teh Saat Buka Puasa dan Sahur Bisa Timbulkan Penyakit Berbahaya Ini

TRIBUNCIREBON.COM- Apa yang biasanya Anda minum saat sahur dan berbuka puasa?

Pada umumnya, orang Indonesia memang meminum teh saat sahur dan berbuka puasa.

Teh panas atau teh hangat umumnya disajikan pada saat sahur.

Sementara es teh atau teh hangat jadi menu favorit untuk melepas dahaga setelah berpuasa seharian.

• Manfaat Rutin Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Setiap Hari, Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda

Apakah Anda termasuk tipe orang yang melakukannya?

Jika iya, maka mungkin Anda harus mengganti kebiasaan Anda tersebut.

Mengapa?

Ternyata, dilansir dari kompas.com pada Rabu (28/4/2020), jika kita minum teh saat sahur dan berbuka puasa, ada risiko yang bisa membahayakan kesehatan kita.

Hal itu disampaikan oleh Dokter RS PKU Muhammadiyah Surakarta, dr. Dien Kalbu Ady.

• Jangan Dianggap Sepele, Ini 7 Kebiasaan Tak Sehat Saat Berpuasa, Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Disebutkan dr. Dien, ketika seseorang sahur untuk berpuasa dan ketika buka puasa setelah menahan lapar seharian, maka tubuh kita berisiko mengalami dehidrasi.

Oleh karenanya, tubuh kita membutuhkan banyak cairan.

Nah, jika kita meminum teh pada saat sahur dan berbuka puasa, maka efeknya berkembalikan.

Sebab, teh memiliki efek diuretik atau kondisi yang membuat tubuh sering ingin buang air kecil.

Jika kita minum teh saat sahur dan berbuka puasa, dan membuat kita sering buang air kecil, maka tubuh tidak punya lagi kesempatan untuk mendapatkan cairan tubuh.

Selain itu, kita akan kembali haus.