Kesehatan
Bau Mulut? Berikut Cara Ampuh Hilangkan Bau Mulut, Ngunyah Permen Karet dan Apel Salah Satunya
Lebih dari 90 persen kasus bau mulut berasal dari gigi dan mulut yang kotor karena bakteri.
Penulis: Mumu Mujahidin | Editor: Mumu Mujahidin
lihat foto
TRIBUNCIREBON.COM - Apakah Anda memiliki masalah bau mulut?
Bau mulut bisa bikin kita tidak percaya diri.
Aroma tidak sedap yang keluar dari mulut membuat kita seringkali merasa minder untuk ngobrol dengan orang sekitar.
Melansir dari hellosehat.com, ada banyak cara mudah dan ampuh untuk menghilangkan bau mulut.
Lebih dari 90 persen kasus bau mulut berasal dari gigi dan mulut yang kotor karena bakteri.
Setiap kali Anda makan, sisa-sisa potongan makanan dapat menempel atau tersangkut di sela gigi.
Sisa-sisa makanan yang terselip di gigi lama kelamaan akan dihampiri bakteri jika Anda jarang menggosok gigi.
Bakteri ini dapat melepaskan senyawa sulfur yang menyebabkan mulut Anda jadi berbau menyengat.
Meski begitu, ada banyak faktor lainnya yang juga bisa menyebabkan bau mulut.
Mulai dari merokok, makan makanan beraroma kuat, hingga tanda dari kondisi medis serius.
Apa pun penyebabnya, jangan sampai bau mulut menurunkan kepercayaan diri Anda.
Berikut cara menghilangkan bau mulut yang Tribuncirebon lansir dari hellosehat.com
1. Minum air putih
Tahukah Anda bahwa mulut kering dapat menyebabkan bau mulut?
Mulut kering menandakan produksi air liur yang sedikit. Ini dapat memengaruhi kebersihan mulut Anda.
Tanpa air liur, bakteri penyebab bau mulut sangat mudah berkembang biak.
