Makanan Pedas Bisa Picu Bau Badan, Berikut Penyebab dan Cara Efektif Usir Bau Badan

Untuk berolahraga, Anda bisa memilih bahan sintetis untuk kelembaban kulit Anda.

• Batasi asupan makanan pedas

Kurangi makanan pedas seperti kari atau bawang putih, karena kedua makanan tersebut dapat menyebabkan keringat menjadi bau.

• Cobalah teknik relaksasi,

Seperti yoga, meditasi, atau terapi biofeedback (teknik untuk mengontrol detak jantung, tekanan darah, suhu kulit, dan fungsi alami tubuh lainnya).

Hal ini dapat mengontrol stres yang memicu keringat.

• Jengkel Banyak Tikus di Rumah Anda? Coba 6 Cara Mudah dan Efektif Mengusir Tikus Ini, Dijamin Ampuh

• 7 Cara Ampuh Usir Hama Kecoa di Rumah, Gunakan Bahan-bahan Sederhana yang ada di Rumah Saja

Selain menggunakan cara di atas, Anda juga dapat mencoba tips menghilangkan bau badan dengan cara alami, seperti:

• Baking soda
  

Baking soda rupanya dapat dijadikan sebagai pengganti deodoran.

Baking soda ini berguna untuk menetralkan asam dan basa, sehingga bisa menghilangkan bau badan yang Anda alami.

Selain itu, baking soda tidak akan menodai pakaian Anda seperti banyak antiperspirant yang dijual di pasaran.

• Cuka sari apel
  

Selain baking soda, cuka sari apel ternyata juga dapat menghilangkan bau badan.

Tidak hanya bau badan, cuka sari apel juga dapat digunakan untuk kondisi kesehatan seperti kolesterol tinggi, diabetes, jerawat, dan lainnya.

• Minyak pohon teh
  

Minyak pohon teh juga diduga dapat menghilangkan bau badan.

Tidak hanya itu, minyak pohon teh ternyata dapat menghilangkan bau mulut, alergi kulit, jerawat, jamur kuku, dan kondisi medis lainnya.

Nah setelah Anda mengetahui cara menghilangkan bau badan, Anda tidak perlu risau lagi.

Gimana Anda mau mencobanya?

Jika Anda telah melakukan beberapa cara yang telah dipaparkan sebelumnya namun bau badan Anda tak kunjung menghilang, segera konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan pengobatan.