6 Obat Rumahan Ini Mampu Mengobati Asam Lambung, Salah Satunya Permen Karet, Benarkah?

Namun, jangan konsumsi teh baking soda ini lebih dari 7 kali dalam sehari, ya.

Bahkan sebaiknya hanya 1 kali saja dalam seminggu.

Sebab, konsumsi yang terlalu berlebihan dapat menimbulkan efek samping, berupa mual-mual.

6. Permen Karet

Mengunyah permen karet dapat cukup efektif untuk menurunkan asam lambung.

Kunyahlah permen karet bebas gula selama 30 menit setelah selesai makan.

Permen karet dapat menjadi obat alami untuk asam lambung karena ketika mengunyahnya, produksi air liur akan meningkat, sehingga asam lambung yang naik bisa ditekan.

7. Buah-buahan

Cara paling alami dan terbaik yang dapat dilakukan untuk mengatasi asam lambung secara alami adalah mengonsumsi buah-buahan.

Salah satu jenis buah yang baik dikonsumsi pengidap asam lambung adalah pisang.

Sebab, buah ini memiliki kandungan yang bersifat antasid alami, yang dapat menekan produksi asam lambung.

Selain pisang, apel juga merupakan salah satu buah yang direkomendasikan. Konsumsilah satu buah apel menjelang tidur, agar tekanan dan volume asam lambung dapat terkontrol.