Berikut Jenis-jenis Jahe yang Berkhasiat Bagi Kesehatan Tubuh Kita, Salah Satunya Melancarkan ASI

Minyak asiri berperan untuk menimbulkan aroma pedas pada jahe.

Sedangkan oleoresin pada jahe berperan dalam menimbulkan rasa pedas.

Kandungan minyak asiri pada jahe bervariasai satu sama lain, namun sekitar satu sampai tiga persen.

Sedangkan kandungan oleoresin berkisar 4-7,5 persen.

Senyawa lain yang turut menyebabkan rasa pedas pada jahe, yaitu golongan fenilalkil keton atau yang biasa disebut gingerol.

• Yuni Shara Blak-blakan Ungkap Alasan Tak Menikah Lagi Setelah 2 Kali Gagal dan Bercerai

• VIRAL Pasangan Pengantin Baru Ini Bulan Madu Keliling Jawa hingga ke Bali Pakai Sepeda Motor

Manfaat kesehatan jahe
Jahe diketahui bukan hanya mengandung senyawa aktif berupa minyak asiri.

Ada banyak senyawa aktif lain yang terkandung di dalam makanan herbal ini, di antaranya yakni:

• Zingiberena (zingerona)
• Zingiberol
• Kamfena
• Lemonin
• Bisabolena
• Kurkumen
• Gingerol
• Filandrena
• Resin pahit
• Flavonoid
• Fenolik utama
• Asam organik
• Alkaloid
• Terpenoid

Bertahun-tahun Tak Bertemu Setelah Putus, Yuni Shara Heran Raffi Ahmad Panggil dengan Sebutan Ini

ZODIAK CINTA Besok Senin 9 Maret 2020: Aries Ada Jarak dengan Doi, Gemini Jangan Ragu Lagi!

Berbagai kandungan senyawa tersebut akhirnya membuat jahe memiliki banyak khasiat kesehatan bagi tubuh.

Berikut ini manfaatnya:

• Peningkat daya tahan tubuh atau imunitas
• Pereda rasa nyeri
• Penurun panas
• Meluruhkan kentut (karminatif)
• Peningkat selera makan (stomatik)
• Stimulan
• Perangsang keringat (diaforetik)
• Membantu melancarkan ASI
• Mengobati mulas
• Mengobati gatal (obat luar)
• Mengobati luka (obat luar)
• Sakit kepala (obat luar)
• Salesma (obat luar)

Baru Diadopsi, Anjing Ini Malah Dimakan Sampai Tak Tersisa oleh Si Tuan, Tulangnya pun Digerogoti

Berangkat Secara Ilegal, TKI Indramayu Ini Gagal Dapat Santunan Rp108 Juta Dari BPJS Ketenagakerjaan

Bukan hanya itu, jahe diketahui memiliki aktivitas:

• Antialkohol
• Antialergi
• Antimikroba
• Antitusif
• Antikanker
• Antidepresan
• Antiemetik
• Antiinflamasi
• Antinarkotik
• Antipenggumpalan darah
• Antioksidan

Hasil Pertandingan Babak I Arema FC vs Persib Bandung. Skor 1-1, Gol Bunuh Diri dan Dua Penalti

Oknum Anggota TNI Mabuk & Berkelahi dengan Pria di Sebuah Kafe, Tikam Lawan Hingga Tewas

Jahe kerap kali dipakai sebagai obat nyeri karena kandungan gingerol dan rasa hangat yang ditimbulkannya dapat membuat pembuluh darah terbuka dan memperlancar sirkulasi atau jalannya peredaran darah.

Dengan begitu, suplai makanan dan oksigen menjadi lebih baik sehingga nyeri akan berkurang.

Melansir Buku Temu-temuan dan Empon-empon (2009) oleh Ir. Fauziah Muhlisah, jahe juga disebut memiliki banyak manfaat kesehatan.

Beberapa di antaranya yakni:

• Mengobati eksim (obat luar)
• Mengurangi gangguan rematik (obat luar)
• Menyembuhakn saraf muka yang sakit (obat luar)
• Mengobati lecet, luka karena tikaman benda tajam, terkena duri, jatuh atau karena gigitan ular (obat luar)
• Membuang angin dan menghangatkan tubuh
• Menambah nafsu makan
• Memperkuat lambung
• Menyembuhkan sesak dada
• Memperbaiki pencernaan

(*)

Artikel ini telah tayang di tribunbatam.id dengan judul Cari Tahu Jenis-jenis Jahe dan Khasiatnya Bagi Tubuh