Tak Perlu Keluarkan Banyak Uang, Gunakan Masker Alpukat Untuk Atasi Kulit Kering, Ini Cara Buatnya

TRIBUNCIREBON.COM- Wajah dan kulit kita rentang bermasalah.

Apalagi, jika cuaca tak mendukung bisa menyebabkan kulit kering, jerawat, flek dan sebagainya.

Wajah putih dan mulus anda bisa tercemar oleh bekas jerawat.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk merawat kesehatan wajah dan kulit.

Salah satu caranya dengan menggunakan masker ke wajah kita.

Kini, beragam jenis masker sudah banyak dijual.

• Beragam Manfaat Shea Butter, Bisa Hilangkan Stretch Mark Hingga Hilangkan Ketombe

Banyak produk perawatan kecantikan seperti losion, sabun, masker kulit, serta masker rambut berbahan dasar alpukat yang beredar di pasaran.

Hal ini disebabkan karena kandungan dari alpukat banyak manfaatnya untuk kesehatan wajah dan kulit

Tapi tahukah kamu bahwa masker dengan bahan alami seperti alpukat mudah dibuat dan ampuh untuk menghilangkan mengatasi masalah pada wajah dan kulit?

Dilansir tribuncirebon.com dari alodokter.com,masker alpukat memilki banyak manfaat sebagai berikut ini:

Alpukat sendiri diketahui memiliki kandungan berikut.

-Folat, bermanfaat untuk memperbaiki sel.
-Vitamin B, membantu melawan penyakit dan infeksi.
-Vitamin C dan E serta senyawa fitonutrien yang dapat membantu mencegah kanker.
-Lemak tak jenuh tunggal, yang baik untuk kesehatan karena dapat membantu mengurangi kolesterol dan memperbaiki elastisitas kulit.

Selain itu, alpukat juga mengandung lutein yang baik untuk kesehatan mata, serta bersifat antioksidan.

Ketika dimakan, antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas, dan mengurangi risiko terjadinya berbagai masalah kesehatan, seperti kanker, katarak, dan penuaan.

Buah alpukat, minyak alpukat atau produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak alpukat, misalnya masker alpukat, diyakini memiliki beberapa khasiat yang baik terhadap kulit, antara lain:

-Meringankan gatal

-Mempercepat penyembuhan luka.
-Melembapkan kulit dan mengatasi kulit kering dan pecah-pecah.
-Melindungi kulit dari sinar UV dan kerusakan kulit.

Ketika dioleskan pada kulit, beberapa pakar mengemukakan bahwa antioksidan dapat membantu menghindari penuaan dini.

• Masker Kunyit Ternyata Banyak Manfaatnya, Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat Hingga Kurangi Kerutan Wajah

Walau perlu penelitian yang lebih dalam untuk memastikannya, mengoleskan masker alpukat pada kulit dapat menjadi salah satu cara menjaga kelembapan kulit.

Berikut cara membuat masker alpukat :

Bahan-bahan yang Diperlukan

-½ buah alpukat matang.
-1 sendok makan yoghurt murni.
-½ sendok teh minyak alpukat, yaitu minyak nabati hasil perasan alpukat.

Cara pembuatan

Lumatkan alpukat hingga halus, gunakan blender atau lakukan secara manual.

Tambahkan minyak alpukat dan yoghurt, aduk hingga menjadi krim halus.

• Selain Nyeri Perut, Gejala-gejala Ini Sering Terjadi Pada Wanita Saat PMS, Begini Cara Mengatasinya

Cara pemakaian

-Bersihkan wajah terlebih dahulu.

-Ikat rambut, atau gunakan bando agar rambut tidak mengganggu wajah.

-Oleskan masker alpukat dengan jari tangan atau kuas, lalu diamkan selama 20 menit.

-Celupkan handuk ke dalam air hangat, gunakan handuk tersebut untuk membersihkan masker. Lakukan hingga tersisa lapisan tipis masker.

-Pijat wajah secara perlahan-lahan dengan sisa masker. Bersihkan secara menyeluruh dengan handuk hangat.

• Minum Jus Strawberry Ternyata Bisa Kurangi Risiko Terkena Kanker & Katarak, Begini Penjelasannya

- Setelah menggunakan masker, Anda dapat memakai toner ringan atau pelembap.

Walau masker ini dipercaya dapat memaksimalkan manfaat alpukat karena tidak mengandung bahan kimia, tetapi ada beberapa kondisi yang perlu diperhatikan, yaitu:

-Alergi latex. Orang yang memiliki alergi serius terhadap bahan latex, yaitu bahan yang digunakan untuk kondom dan balon, biasanya juga mengalami gejala alergi serupa setelah mengonsumsi alpukat.

-Jerawat. Masker alpukat dapat menyumbat pori-pori, sehingga orang yang memiliki kulit berjerawat disarankan untuk menghindari pemakaian masker ini.

Prinsip Penggunaan Masker

Untuk mendapatkan hasil maksimal, penggunaan dan pengaplikasian masker pada wajah juga harus diperhatikan.

Perbedaan antara masker dan produk pembersih, salah satunya adalah dalam durasi pemakaian.

Masker harus didiamkan terlebih dahulu sebelum dibersihkan, agar kandungan di dalamnya meresap pada kulit.

Sementara produk pembersih digunakan dalam waktu lebih cepat, dan dapat langsung dibilas.

Sebaiknya, gunakan masker secukupnya, jangan menggunakannya setiap hari. Penggunaan setiap hari bisa membuat kulit stres dan meningkatkan sensitivitas kulit.

• Agung Hercules Meninggal Karena Sakit Kanker Otak, Inilah Gejala & Cara Pengobatan Kanker Otak

Selain digunakan sebagai masker, alpukat juga dapat dinikmati dengan cara memakannya.

Namun, mengonsumsi alpukat kerap ditakuti oleh mereka yang gemuk atau berisiko diabetes dan kolesterol tinggi. Sebenarnya alpukat rendah kadar gula.

Selain itu, walaupun alpukat tinggi lemak, tapi jenisnya adalah lemak baik yang dapat menurunkan kolesterol jahat, selama dikonsumsi dalam jumlah sedikit, yaitu 1 ons per hari. (Tribuncirebon.com/Mutiara Erlanti)