Info Kesehatan
Batuk Berdahak Bakal Minggat Dengan Obat Alami Madu dan Daunt Mint, Begini Penjelasannya
Batuk adalah mekanisme alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan. Batuk berdahak terjadi disertai dengan keluarnya lendir atau mukus.
Penulis: Mutiara Suci Erlanti | Editor: Mutiara Suci Erlanti
lihat foto
Penyakit paru obstruktif kronik
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah penyakit yang menyebabkan kesulitan bernapas, akibat paparan zat iritan dalam jangka waktu yang lama.
Iritan tersebut bisa berupa polusi udara, asap rokok, atau asap kimia. Salah satu gejalanya adalah batuk yang disertai banyak dahak dan sesak napas.
Asma
Asma adalah penyakit menahun yang juga sering menyebabkan penderitanya mengalami batuk disertai sesak napas.
Batuk pada asma biasanya muncul saat gejala asma kambuh, dan lebih sering terjadi di malam hari.
• Manfaat Daun Binahong, Ternyata Bisa Atasi Gagal Ginjal, Asam Urat, dan Basmi Diabetes
Post nasal drip
Kondisi ini ditandai dengan adanya dahak pada saluran napas bagian atas, seperti hidung dan rongga sinus yang turun ke tenggorokan, sehingga menyebabkan gangguan pernapasan yang bisa berupa batuk berdahak.
Sejumlah obat untuk batuk berdahak
Berikut ini obat-obat alami untuk menyembuhkan batuk berhak yang tribuncirebon.com kutip dari alodokter.com :
Obat Alami Batuk Berdahak
Berikut adalah beberapa obat batuk berdahak alami yang bisa digunakan untuk meredakan kondisi yang Anda alami, yaitu:
Air putih
Salah satu obat batuk berdahak alami yang paling mudah didapat dan efektif adalah air putih.
Ketika minum air putih, dahak di dalam saluran pernapasan akan menjadi lebih encer sehingga lebih mudah dikeluarkan.
• Masker Kunyit Ternyata Banyak Manfaatnya, Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat Hingga Kurangi Kerutan Wajah
Selain itu, air putih juga berperan dalam menjaga kebutuhan cairan untuk mencegah dehidrasi dan mencegah iritasi di saluran pernapasan dengan menjaga kelembapannya.
Disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari.
Nanas
Kandungan bromelain di dalam nanas berkhasiat untuk mengatasi batuk, termasuk batuk berdahak.
Sebuah penelitian bahkan menunjukkan zat bromelain yang terkandung pada nanas mampu menekan batuk dan mengurangi timbunan dahak di tenggorokan.
• WASPADA! 6 Tanda Tubuh Kelebihan Gula Ini Sering Disepelekan, Jangan Sampai Anda Kena Diabetes
Selain itu, zat tersebut diduga bisa meringankan peradangan dan mengatasi sinusitis yang disebabkan oleh alergi.
