Biasa Jadi Pelengkap Bumbu Masakan, Daun Bawang Ternyata Obat Manjur Cegah Kanker, Ini Buktinya

TRIBUNCIREBON.COM - Tanaman daun bawang biasanya digunakan untuk menyedapkan masakan, atau makanan tertentu.

Selain itu, daun bawang memang mengeluarkan aroma yang khas, apalagi jika dijadikan campuran pada masakan akan menjadi begitu sedap.

Tak hanya itu, daun bawang memang menjadi bumbu masak yang menjadi ciri khas masakan Indonesia, dengan jenis bawang-bawangan lain seperti bawang merah dan bawang putih.

Berbagai manfaat yang ditawarkan oleh daun bawang.

Selain itu, daun bawang tinggi kandungan vitamin, anti oksidan, asam folat, serat, dan berbagai nutrisi lainnya.

Jika rutin mengonsumsi daun bawang, maka kita bisa mendapatkan berbagai macam khasiat.

Berikut ini khasiat daun bawang seperti dilansir dari situs doktersehat.com.

1. Tinggi kandungan serat

Seperti sayuran pada umumnya, daun bawang juga tinggi kandungan serat.

Bahkan, jika mengonsumsinya satu cangkir saja, sudah bisa mendapatkan 10 persen kebutuhan serat harian setiap hari.

• Daun Pepaya Ternyata Obat Manjur Sembuhkan Penyakit Kanker, Begini Cara Mengolahnya

• Sering Rasakan Sakit di Bagian Kaki? Ini Jenis Sakitnya dan Gejala Serta Risikonya, Buruan Kenali

• Mencukur Rambut Kemaluan Sampai Bersih Ternyata Sangat Penting, Cegah Hewan Ini Bersarang

Keberadaan serat ini tak hanya akan membuat pencernaan berjalan dengan lancar, melainkan juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Hal ini tentu akan membantu mencegah datangnya masalah obesitas, diabetes, dan penyakit jantung yang berbahaya.

2. Mencegah kanker

Tak disangka, rutin makan daun bawang ternyata juga bisa mencegah terkena penyakit kanker.

Hal ini disebabkan oleh keberadaan kandungan allicin di dalamnya.