Bingung Mau Sarapan Apa Pagi Ini? Ini Daftar Menu Sarapan Lezat yang Bisa Kamu Coba!

Bingung Mau Sarapan Apa Pagi Ini? Ini Daftar Menu Sarapan Lezat yang Bisa Kamu Coba!

Bingung Mau Sarapan Apa Pagi Ini? Ini Daftar Menu Sarapan Lezat yang Bisa Kamu Coba!
Alodokter.com
Sarapan enak dan sehat 

TRIBUNCIREBON.COM- Padatnya aktivitas tak jarang membuat kita lupa untuk sarapan pagi.

Padahal, selain minum air putih di pagi hari, sarapan pagi sangat penting untuk menambah energi anda.

Jika tidak sarapan, anda menjadi kekurangan energi dan lesu.

Kita pun harus menyantap sarapan yang sehat dan lezat bukan hanya mengeyangkan saja.

Tapi, tak jarang banyak orang yang kebingungan untuk memilih dan membuat sarapan yang sehat dan lezat.

Dilansir Tribuncirebon.com dari alodokter.com, ada 8 pilihan menu sarapan sehat yang dapat Anda coba. Di antaranya:

1. Satu butir telur rebus dan satu buah pisang.

2. Telur dadar dicampur sayuran dan roti gandum utuh.

Lionel Messi Tiga Kali Dipermalukan Kiper Termahal Brasil Ini

3. Jus pisang yang dicampur susu rendah lemak dan satu lembar roti gandum utuh.

4. Oatmeal dicampur susu rendah lemak, kacang-kacangan, dan buah-buahan.

Halaman
123
Penulis: Mutiara Suci Erlanti
Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Tribun Cirebon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved