Bingung Mau Sarapan Apa Pagi Ini? Ini Daftar Menu Sarapan Lezat yang Bisa Kamu Coba!
Bingung Mau Sarapan Apa Pagi Ini? Ini Daftar Menu Sarapan Lezat yang Bisa Kamu Coba!
TRIBUNCIREBON.COM- Padatnya aktivitas tak jarang membuat kita lupa untuk sarapan pagi.
Padahal, selain minum air putih di pagi hari, sarapan pagi sangat penting untuk menambah energi anda.
Jika tidak sarapan, anda menjadi kekurangan energi dan lesu.
Kita pun harus menyantap sarapan yang sehat dan lezat bukan hanya mengeyangkan saja.
Tapi, tak jarang banyak orang yang kebingungan untuk memilih dan membuat sarapan yang sehat dan lezat.
Dilansir Tribuncirebon.com dari alodokter.com, ada 8 pilihan menu sarapan sehat yang dapat Anda coba. Di antaranya:
1. Satu butir telur rebus dan satu buah pisang.
2. Telur dadar dicampur sayuran dan roti gandum utuh.
• Lionel Messi Tiga Kali Dipermalukan Kiper Termahal Brasil Ini
3. Jus pisang yang dicampur susu rendah lemak dan satu lembar roti gandum utuh.
4. Oatmeal dicampur susu rendah lemak, kacang-kacangan, dan buah-buahan.
| Cocok Banget Nih untuk Menu Sarapan, Roti Bakar Keju Cokelat Meses, Yuk Bikin Sendiri di Rumah |
|
|---|
| Memang Enak Sarapan Makan Gorengan Sambil Minum Kopi, tapi Penyakit Mengerikan Ini Menanti |
|
|---|
| 5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Basmi Jerawat di Wajah |
|
|---|
| Sarapan Sehat Makan Oats, Bikin Kenyang Lebih Lama & Bisa Turunkan Risiko Terkena Diabetes |
|
|---|
| Sarapan Sebelum Beraktivitas Ternyata Sangat Penting Lho, Ini Penjelasannya |
|
|---|
