Minum Air Rebusan Jahe, Kunyit dan Sereh Manfaatnya Dahsyat Bagi Kesehatan, Begini Cara Membuatnya

- 2 batang serai dicuci

- Potongan jahe 2 inci dicuci, dikupas dan diiris

- 2 inci kunyit dicuci, dikupas dan diiris

Baca Juga: Meski Ada Khasiat Kunyit dan Madu untuk Asam Lambung, Namun Hati-hati Karena Mereka dengan Kondisi Tertentu Seperti Ini Tidak Boleh Mengonsumsinya

- 1 sdt lada hitam utuh sedikit dihancurkan

- 1 liter air yang disaring

Cara membuat:

- Dengan menggunakan bagian pisau yang rata, hancurkan serai untuk melepaskan wewangiannya, kemudian potong menjadi 5cm, sertakan daunnya (Anda dapat menyimpan daun dari resep lain yang hanya membutuhkan bagian putih untuk resep ini juga)

Baca juga: Ridwan Kamil Sebut Statement Mahfud MD Jadi Penyebab Awal Kekisruhan Kerumunan Massa Rizieq Shihab

- Kupas dan jahe dan kunyit

- Tambahkan ke panci dengan air

- Didihkan lalu turunkan ke api kecil selama 10 menit untuk mencicipi teh ringan

Baca juga: Artis Salshabilla Diduga Mabuk, Mobilnya Tabrak 2 Kendaraan, Sempat Kabur Tapi Ditangkap Warga

- Atau didihkan selama 30 menit untuk teh hitam yang lebih kuat

- Usahakan untuk tidak menggunakan pemanis apa pun jika Anda bisa, atau mulai menambahkan sedikit madu dan perlahan-lahan kurangi sampai tidak diperlukan

Baca juga: Rizieq Shihab Hanya Mau Makanan Kiriman Keluarga Saat di Sel Tahanan, Kuasa Hukum: Ada Kekhawatiran

- Dinginkan teh sisa dan nikmati di atas es, atau simpan di panci dan panaskan kembali saat dibutuhkan

- Anda juga bisa menambahkan lebih banyak air dan membuat ulang bahan-bahannya dua kali

Selamat mencoba. (ktw)