Breaking News:

Cara Mudah Mengecek Kadar Kolesterol Sendiri di Rumah, Siapkan Saja Alat-alat Ini

Ini cara mengecek kadar kolesterol di rumah. Hanya perlu menyiapkan alat-alat ini.

Editor: taufik ismail
Shutterstock via Kompas.com
Ilustrasi kolesterol tinggi. Ini cara mengecek kadar kolesterol tinggi di rumah secara mandiri. 

TRIBUNCIREBON.COM - Tak perlu ke laboratorium, ini cara mengecek kadar kolesterol di rumah.

Anda memang bisa mengecek kadar kolesterol sendiri di rumah.

Mengecek kadar kolesterol memang sebaiknya dilakukan secara rutin.

Apalagi untuk orang yang berisiko tinggi terserang penyakit kardiovaskular.

Mengutip NHS, cek rutin perlu dilakukan, karena kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala apa pun pada penderitanya.

Kondisi ini bisa diketahui apabila orang tersebut melakukan tes kolesterol saja, bukan melihat perubahan yang terjadi pada tubuh.

Untuk orang yang bertubuh sehat, waktu rekomendasi cek kadar kolesterol setiap 4 hingga 6 tahun sekali.

Sedangkan bagi orang dengan kondisi berat badan berlebih (obesitas), mempunyai riwayat serangan jantung, diabetes, atau ada anggota keluarga yang kolesterol tinggi, maka harus lebih sering cek.

Cara cek kolesterol di rumah

Namun, terkadang rutinitas ini luput dari ingatan, karena beberapa orang mungkin malas pergi ke laboratorium untuk melakukan cek kadar kolesterol.

Bila itu yang menjadi alasan tidak mengetahui apakah kolesterol tinggi atau tidak, saat ini sudah banyak di pasaran alat yang bisa digunakan untuk mengenceknya di rumah.

Hasilnya pun akan keluar hanya dalam hitungan menit saja, sehingga tidak perlu menunggu terlalu lama.

Perangkat tes kolesterol di rumah ini, biasanya dilengkapi oleh lanset dan jarum untuk mengambil darah, serta strip tes.

Cara cek kadar kolesterol mandiri

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved