Bawang Putih

Nggak Bakalan Nyesel, Coba Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Tiap Hari, Khasiatnya Mengejutkan

Para ahli menyatakan bahwa jika kita makan 6 siung bawang putih panggang setiap hari hasilnya akan menakjubkan.

Editor: dedy herdiana
Sajiansedap/Intisari-Online.com
bawang putih panggang. 

TRIBUNCIREBON.COM - Ingat selalu ya, bawang putih banyak memiliki manfaat untuk kesehatan.

Bawang putih bisa menjadi obat herbal untuk meningkatkan kesehatan tubuh dan juga mengobati sejumlah penyakit.

Beberapa khasiat bawang putih untuk kesehatan di antaranya mengobati pilek, mengurangi asam urat, menurunkan darah tinggi, mengatasi keputihan, menurunkan kadar kolesterol, dan lainnya.

Banyak pakar kesehatan menyarankan agar kita menggunakan bawang putih mentah sebagai obat alami.

Ilustrasi Bawang Putih
Ilustrasi Bawang Putih (foto: Freepik)

Baca juga: Lebih Mantap Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Ini Khasiat Bawang Putih Mentah untuk Tubuh

Namun, selain dimakan mentah, ternyata kita juga bisa mengonsumsi bawang putih dengan cara dipanggang.

Para ahli menyatakan bahwa jika kita makan 6 siung bawang putih panggang setiap hari hasilnya akan menakjubkan.

Bahkan, setelah makan enam siung bawang putih panggang sehari, kita akan melihat perubahan ini pada tubuh.

Berikut perubahan-perubahan yang akan Anda rasakan pada tubuh:

1 jam

Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.

2-4 jam

Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.

4-6 jam

Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.

Konsumsi bawang putih
Konsumsi bawang putih (lonelyplanet.com via Tribunnews.com)

Baca juga: Khasiatnya Sudah Terbukti dan Luar Biasa, Ini 7 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh Anda

6-7 jam

Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.

6-10 jam

Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.

10-24 jam

Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut :

- Mengatur kadar kolesterol

- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular

- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah

- Memperkuat sistem kekebalan tubuh

- Mencegah logam berat memasuki tubuh

- Meningkatkan kekuatan tulang

- Menghilangkan kelelahan

- Meningkatkan Performa Atletik

- Meningkatkan umur sel yang panjang

Bagaimana tertarik untuk mencobanya?

Artikel ini telah tayang di Intisari-Online.com

Sumber: Intisari
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved