Breaking News:

Kesehatan

Jaga Kesehatan Anda di Tengah Pandemi Covid-19, Meski Enak, Tolong Hindari Dulu 8 Makanan Ini ya!

Sebab, kebiasaan mengonsumsi makanan tidak sehat ternyata bisa menurunkan daya tahan tubuh. 

Editor: Fauzie Pradita Abbas
IRNA
Ilustrasi Virus Corona 

TRIBUNCIREBON.COM, BANDUNG - Kasus Covid-19 masih belum terkendali, untuk itu pemerintah merevisi aturan PPKM mikro dan akan menerapkan PPKM mikro darurat mulai Sabtu 3 Juli 2021.

Dalam aturan PPKM mikro darurat sudah disebutkan sejumlah hal yang membatasi kegiatan atau aktivitas masayarakat.

Namun diluar hal tersebut, hal terpenting yang perlu dilakukan masyarakat adalah disiplin menerapkan protokol kesehatan.

Agar upaya disiplin prokes juga kian sempurna, ada baiknya masyarakat menjaga kesehatan tubuhnya.

Masyarakat bisa meningkatkan kesehatan tubuh dengan mengkonsumsi makanan sehat, mengkonsumi vitamin, berolahraga, serta hal-hal positif lainnyan yang bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Tapi perlu diperhatikan pula gaya hidup dalam mengkonsumsi makanan.

Hindari makanan dan minuman yang justru bisa mengurangi atau menurunkan daya tahan tubuh.

Dikutip dari Kontan.Id, jangan asal mengonsumsi makanan.

Sebab, kebiasaan mengonsumsi makanan tidak sehat ternyata bisa menurunkan daya tahan tubuh. 

Melansir BBC, sistem daya tahan tubuh membutuhkan dukungan asupan sehat dan seimbang agar kinerjanya bisa optimal.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved