Breaking News:

Kesehatan

Gula Darah dan Kolesterol Dijamin Turun Drastis Coba Konsumsi Kacang Hijau Secara Rutin

Selain menurunkan tekanan darah, kacang hijau juga berguna untuk menurunkan jumlah gula darah dalam tubuh.

Editor: Mumu Mujahidin
net
Ilustrasi Kolesterol: Gula Darah dan Kolesterol Dijamin Turun Drastis Coba Konsumsi Kacang Hijau Secara Rutin 

TRIBUNCIREBON.COM - Tak banyak orang tahu ternyata kacang hijau bermanfaat untuk menurunkan gula darah dalam tubuh.

Seperti dikatahui kacang hijau datang dari nutrisi-nutrisi yang ada di dalamnya.

Mulai dari zat besi, vitamin B, magnesium, dan vitamin serta mineral yang lain.

Untuk bisa mendapatkan manfaatnya, Anda perlu mengonsumsi kacang hijau secara rutin.

Selain itu, kacang hijau juga dipenuhi dengan antioksidan.

Radikal bebas dalam tubuh yang bisa jadi penyebab berbagai macam penyakit bisa dilawan dengan kandungan itu.

Maple Holistics melaporkan, ada beragam manfaat kacang hijau untuk ibu hamil.

Sebab, banyaknya vitamin B9, protein, dan zat besi yang terdapat dalam kacang hijau.

Tentu saja, masih banyak manfaat lain kacang hijau yang bisa Anda dapatkan.

Baca juga: Kontrol Gula Darah dalam Tubuh dengan Konsumsi Daun Pepaya Secara Rutin, Rasakan Manfaatnya

Menurunkan risiko penyakit jantung

Mengonsumsi kacang hijau mampu menurunkan jumlah kolesterol yang menumpuk dan mengganggu aliran darah, lo.

Halaman
123
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved