Breaking News:

Kesehatan

Cara Mudah Turunkan Tekanan Darah Secara Alami, Tak Perlu Obat, Coba 5 Bahan Alami Ini Secara Rutin

Selain obat kimia yang dijual di apotek, hipertensi juga bisa Anda atasi dengan bahan-bahan alami.

Creative Market
MANFAAT Bubuk Coklat Bagi Kesehatan, Dari Turunkan Tekanan Darah Tinggi Hingga Cegah Kanker 

TRIBUNCIREBON.COM - Ada banyak cara mudah menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi dalam tubuh kita.

Penderita hipertensi perlu obat agar tekanan darah tinggi bisa lebih terkontrol.

Selain obat kimia yang dijual di apotek, hipertensi juga bisa Anda atasi dengan bahan-bahan alami.

Ada banyak masalah yang bisa muncul jika tekanan darah tinggi terus dibiarkan.

Misalnya, Anda lebih berisiko terkena stroke, serangan jantung, atau jenis penyakit jantung yang lain.

Tentu saja, hal itu tidak ingin Anda alami, kan? Cobalah untuk menerapkan pola hidup yang lebih sehat.

Mulai dari menghentikan kebiasaan merokok, rajin olahraga, hingga mengatur pola makan.

Selain itu, usahakan untuk menggunakan beberapa bahan alami berikut ini secara rutin.

Baca juga: Ciri-ciri Kadar Gula Darah dalam Tubuh Anda Tinggi, Kesemutan hingga Sering Buang Air Kecil

Lemon

Emedi Health mengatakan, mengonsumsi lemon dapat menjaga fleksibilitas pembuluh darah.

Dengan begitu, aliran darah menjadi lebih lancar sehingga tekanan darah bisa lebih terkontrol.

Halaman
123
Editor: Mumu Mujahidin
Sumber: Kontan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved