Breaking News:

Minum Rendaman Bawang Putih dan Madu Selama Seminggu Khasiatnya Dahsyat, Begini Cara Mengolahnya

Bawang putih dipadukan dengan madu lalu dikonsumsi setiap hari mungkin tampak aneh namun khasiatnya dahsyat.

Pagez
Bawang Putih 

TRIBUNCIREBON.COM- Bawang putih dipadukan dengan madu lalu dikonsumsi setiap hari mungkin tampak aneh.

//

Namun, mencampurkan kedua bahan ini dapat menghasilkan zat penguat kekebalan tubuh yang akan membuatnya tetap sehat dan kuat seperti dilansir dari davidwolfe.com.

Manfaat bawang putih

Bukan hanya menambah rasa gurih pada masakan, bawang putih juga memiliki daftar panjang manfaat kesehatan karena sifat antioksidannya yang kuat.

Anda Alami Disfungsi Ereksi? Tenang, Lakukan Olahraga Ini Untuk Mengatasinya

Bawang putih mengandung senyawa yang dikenal sebagai allicin, yang telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah penggumpalan darah, dan telah terbukti memiliki sifat anti-kanker dan pengaruh anti-mikroba.

Bawang putih rendah kalori, tapi tinggi nutrisi, mengandung mangan, vitamin B6, vitamin C, selenium dan serat.

Kandungan tersebut adalah sistem penguat kekbalan tubuh alami yang membantu melawan infeksi.

Satu studi menemukan bahwa dosis harian bawang putih mengurangi sakit pilek sebesar 63%, sekaligus mengurangi rata-rata panjang gejala pilek hingga 70%.

Begini Cara Makan Bawang Putih yang Benar, Baik Dikonsumsi di Pagi Hari, Khasiatnya Terbukti

Manfaat madu murni

Madu murni penuh dengan antioksidan, enzim dan mineral termasuk zat besi, seng, kalium, fosfor, magnesium dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niasin.

Madu murni kaya akan rasa dan memiliki jumlah manfaat gizi yang tinggi. Ini memiliki indeks glikemik yang sehat yang membantu pencernaan yang lebih baik.

FOTO Penampilan Terbaru Muzdalifah, Rela Diet Hingga Suntik Botox Demi Puaskan Fadel Islami

Vitamin dan mineral alami dalam madu murni membantu menurunkan kadar kolesterol.

Halaman
12
Sumber: Intisari
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved