Breaking News:

Kesehatan

5 Bahaya Makan Jeroan Terlalu Banyak, Berisiko Asam Urat, Kolesterol hingga Diabetes

Anda sebaiknya waspada dan mulai memeriksa tubuh jika Anda termasuk orang yang menyukai menu jeroan.

Sebarkanlah.com
Ilustrasi daging kambing dipotong: 5 Bahaya Makan Jeroan Terlalu Banyak, Berisiko Asam Urat, Kolesterol hingga Diabetes 

TRIBUNCIREBON.COM - Apakah Anda penikmat jeroan?

Bagi penggemarnya, makan jeroan memang memberikan kenikmatan tersendiri.

Namun jika makan jeroan berlebihan akan memberikan efek tak baik untuk kesehatan.

Anda sebaiknya waspada dan mulai memeriksa tubuh jika Anda termasuk orang yang menyukai menu jeroan.

Bukan tanpa sebab, karena kebiasaan terlalu banyak makan jeroan bisa menimbulkan berbagai efek samping berbahaya bagi kesehatan.

Memang tidak semuanya negatif, makan jeroan juga beberapa di antaranya bisa memberikan manfaat.

Baca juga: Hati-hati Ini 4 Penyebab Kematian Pada Penderita Diabetes yang Perlu Anda Waspadai

Baca juga: Manfaat Daun Jambu Biji, Turunkan Kolesterol Hingga Obati Diare, Begini Cara Benar Mengolahnya

Manfaat konsumsi jeroan

Mengonsumsi jeroan dalam jumlah wajar sebenarnya dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Hal ini dikarenakan, jeroan mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Melansir Buku 35 Resep Masakan Olahan Hati & Ampela Ayam (2010) oleh Lilly T. Erwin, jeroan merupakan bahan pangan yang mengandung cukup banyak gizi, seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.

Halaman
1234
Editor: Mumu Mujahidin
Sumber: Tribun Jogja
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved