Hati-hati Efek Samping Kunyit Tak Baik untuk Kesehatan Jika Dikonsumsi Berlebihan

Batuk bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.

Para penderita batuk pasti merasa tidak nyaman saat malam hari, karena batuk kian menjadi-jadi. 

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, kunyit bisa jadi solusinya. Kunyit memiliki sifat antiradang dan antibakteri. 

Untuk membuat obat herbal untuk batuk dari kunyit cukup mudah. Anda parut kunyit dan jahe sebesar kelingking. 

Setelah itu Anda seduh parutan jahe dan kunyit.

Anda bisa tambahkan gula batu dan air jeruk nipis. Anda minum dua kali sehari obat herbal tersebut. 

2. Radang tenggorokan 

Kunyit juga bermanfaat sebagai obat herbal untuk radang tenggorokan. Untuk merasakan manfaatnya cukup mudah, berikut resepnya. 

Bahan 

• Kunyit 1/2 sendok teh 
• Garam 1/2 sendok teh 

Cara membuat

Anda seduh kunyit dan garam dengan air hangat. Anda bisa tambahkan perasan air jeruk nipis. 

Setelah itu, Anda gunakan seduhan kunyit dan garam untuk berkumur. 

3. Sembelit 

Anda sering menderita sembelit? Kunyit bisa jadi solusinya. Anda cukup sediakan kunyit sebesar satu ibu jari. 

Anda lumatkan dan rebus kunyit dengan air lalu tambahkan air asam jawa. Anda masak bahan tersebut selama lima menit.