Hindari Makanan Pedas Agar Terhindar dari Bau Badan, Ini Penyebab dan Cara Hilangkan Bau Ketiak

Berkeringat memang keadaan yang normal, namun berkeringat berlebihan atau tidak berkeringat sama sekali dapat mengindikasikan adanya  masalah medis pada diri Anda.

Sebagian dari Anda mungkin mengalami bau ketiak, tapi mengapa ketiak dapat mengeluarkan bau? Hal ini terjadi karena ketiak merupakan area yang paling umum berkeringat.

Selain itu, wajah, telapak tangan, dan telapak kaki juga kerap berkeringat.

Kelenjar keringat dibagi menjadi dua, yakni kelenjar keringat ekrin dan apokrin.

Bagian ketiak memiliki kelenjar keringat yang cukup banyak, di mana kelenjar keringat yang berada di lokasi ini adalah jenis apokrin.

Kelenjar ini melepaskan keringat yang lebih berat dan mengandung lemak yang membawa bau yang berbeda-beda.

Inilah yang menyebabkan bau ketiak yang dialami oleh seseorang.

Jika Anda memiliki bau ketiak, ada beberapa cara yang dapat Anda terapkan untuk menghilangkannya, yakni gunakan deodoran atau antiperspiran setelah mandi di bagian ketiak Anda untuk mengurangi bau dan mengontrol keringat Anda, serta teratur untuk mencukur bulu ketiak Anda.

Hal ini memungkinkan keringat menguap lebih cepat dan memberikan bakteri lebih sedikit waktu untuk memecah protein sehingga tidak menimbulkan bau badan.

• Rempah Termahal di Dunia Saffron, Miliki Segudang Khasiat,Termasuk Mengobati Diabetes dan Depresi

Begini Cara Menghilangkan Bau Badan

Baik bau ketiak dan bau badan, sama-sama dapat membuat Anda malu ketika harus duduk berdampingan atau tengah berada dalam pertemuan yang penting.

Selain itu, bau badan juga kerap dapat menurunkan rasa percaya diri Anda, lho.

Bau badan tidak memandang usia dan jenis kelamin, karena semua orang bisa saja mengalaminya.

Namun, ada beberapa orang yang berisiko lebih mengalami bau badan, seperti orang yang telah mencapai pubertas, pria karena mereka cenderung berkeringat lebih banyak dibanding perempuan, orang yang mengalami kelebihan berat badan, orang yang mengonsumsi makanan pedas atau minuman tertentu yang menimbulkan aroma seperti bawang putih atau alkohol, dan orang yang mengidap kondisi tertentu seperti diabetes atau gagal ginjal.

Jika Anda mengalami bau badan, Anda tidak perlu panik.