Kesehatan
Buah Tin Dapat Mencegah Penyakit Jantung dan Masalah Seksual, Konsumsi Secara Rutin
Melansir dari Popmama.com buah Tin atau yang memiliki nama ilmiah Ficus carica ini dulunya banyak tumbuh di Asia Barat.
Penulis: Mumu Mujahidin | Editor: Mumu Mujahidin
lihat foto
Ketika belum memasuki musimnya, maka akan lebih mudah untuk menemukan buah tin kering.
• 7 Manfaat Teh Putih, Dapat Membunuh Sel-sel Kanker dan Mengurasi Risiko Penyakit Jantung
Buah Tin segar maupun kering sama-sama memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan.
Selain bagian buahnya, sebenarnya daun dari tanaman ini juga memilki manfaat.
Daun dari pohon Tin atau ara dipercaya dapat menurunkan gula darah sehingga sangat baik untuk dikonsumsi oleh pasien diabetes.
Daun pohon ara bisa langsung direbus atau dikeringkan lebih dulu kemudian diseduh seperti teh.
Selain itu, dalam mengonsumsi buah Tin, perlu diperhatikan juga bahwa sebaiknya kamu tidak melahap buah ini secara berlebihan, karena dapat memicu gangguan peencernaan.
Buah Tin juga dapat menimbulkan alergi bagi sebagian orang.
Berikut 10 manfaat buah Tin yang Tribuncirebon.com lansir dari Popmama.com ;
1. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat buah Tin yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan jantung.
Buah Tin memiliki kandungan serat larut berupa pektin yang membuat buah tin memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.
Kadar kolesterol dan trigliserida tinggi dalam darah dapat menyebabkan terbentuknya plak yang akan memicu penyempitan pembuluh darah dan mengganggu kesehatan jantung.
Selain itu, buah Tin juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Kandungan mineral dan senyawa lainnya dalam buah tin dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Seperti yang kita ketahui bahwa hipertensi juga merupakan kondisi yang dapat memicu gangguan jantung.
