Breaking News:

Info Kesehatan

Terapi Minum Air Mineral di Bulan Ramadhan Bantu Buang Racun dalam Tubuh, Begini Panduannya

dr Eklendro mengatakan perawatan untuk membuang racun dalam tubuh juga bisa dilakukan dengan terapi minum air mineral.

America Herald
Ilustrasi wanita minum air putih 

Laporan Wartawan Tribun Jabar, Putri Puspita

TRIBUNCIREBON.COM, BANDUNG - Taukah Anda ketika berpuasa, organ tubuh membantu untuk membuang racun dalam tubuh anda.

Saat puasa, tubuh manusia tidak akan kemasukan makanan maupun minuman selama waktu tertentu.

Hal itu membuat tubuh dan organ-organ lainnya bekerja lebih ringan dari biasanya.

Stres? Jangan Dikit-dikit Minum Obat, Cobalah Konsumsi Coklat, Inilah Manfaat Coklat buat Kesehatan

Banyak orang uang mengalami hidrasi saat puasa karena kurangan cairan dalam tubuh, oleh karena itu Anda bisa membagi kebutuhan 8 gelas sehari ini dengan sebuah metode.

Melalui siaran langsung di halaman instagram @dr_ekles pada Rabu (6/5/2020), dr Eklendro Senduk berkolaborasi dengan chef Eddrian Tjhia membagikan ilmunya tentang lifetsyle sehat selama Ramadan.

dr Eklendro mengatakan perawatan untuk membuang racun dalam tubuh juga bisa dilakukan dengan terapi minum air mineral.

Mitos & Kisah Mistis Dibalik Penyapu Uang Koin di Jembatan Sewo Indramayu, Lempar Koin Agar Apa?

Adna bisa minum air mineral saat baru bangun tidur sebelum sikat gigi, jika belum terbiasa rasanya memang mual, tetapi ia mengatakan itu adalah obat yang bagus.

"Jika saat puasa Anda bisa membaginya dengan 2 gelas air mineral saat buka puasa, 4 gelas saat malam hari dan 2 gelas saat sahur," ujarnya.

Sementara itu chef Eddrian mengatakan saat puasa biasanya banyak orang yang memilih air dingin sebagai pelepas dahaga.

ZODIAK Jumat 8 Mei 2020: Libra Ekstra Waspada, Taurus Jangan Pedulikan Orang yang Ingin Menyakitimu

"Air hangat justru lebih bagus dibandingkan minum yang dingin supaya tubuh lebih cepat menetralisir selama beberapa jam supaya badan tidak kaget. Ketika tubuh kekurangan air dan diberi es maka dia akan kaget," ujarnya.

Selain air mineral, chef Eddrian juga menyarankan untuk menjaga vitamin dan nutrisi tubuh supaya tetap vit saat puasa.

Ia memberi ide untuk membuat makanan sahur dengan menggunakan oatmeal dikombinasikan dengan buah-buahan yang mengandung serat seperti pisang dan alpukat.

Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved