Breaking News:

Info Kesehatan

Begini Cara Benar Minum Air Rebusan Lemon, Khasiatnya Dahsyat, Apalagi Diminum Sebelum Tidur

Saat minum air lemon, tidak semua nutrisi super bisa anda rasakan termasuk dari pulpa dan kulitnya.

net
air lemon 

TRIBUNCIREBIN.COM- Sangat penting bagaimana anda memulai hari sehingga dapat menjalani kehidupan yang berkualitas.

//

Minum air lemon hangat di pagi hari sudah menjadi tren yang populer.

Tetapi itu masih belum mendapatkan semua manfaat yang ditawarkan lemon.

Anda bisa mencoba konsumsinya sesaat sebelum tidur. 

Saat minum air lemon, tidak semua nutrisi super bisa anda rasakan termasuk dari pulpa dan kulitnya.

Maka, anda bisa merebus seluruh lemon tanpa memeras sarinya akan membantu anda mendapatkan semua nutrisi yang ada pada lemon.

Efek dari ramuan super ini meningkatkan manfaat kuat dari air lemon.

Bagaimana cara membuatnya? 

Bahan :

- 6 lemon

- Air putih

- Madu

 Minum Rebusan Jahe Pada Malam Hari Khasiatnya Dahsyat, Tingkatkan Gairah Seksual Hingga Cegah Kanker

Cara membuatnya: 

Iris 6 buah lemon menjadi dua dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit.

Biarkan dingin selama 10-15 menit, angkat lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.

Untuk rasa yang lebih baik, anda bisa menambahkan madu.

Lalu, manfaat apa saja yang akan anda dapatkan keesokan harinya?

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

- Melindungi dari pilek

- Memberi dorongan energi yang luar biasa

 Kenali Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Gula yang Sering Diabaikan Ini, Jangan Sampai Terkena Diabetes

- Membantu pencernaan dan mengatur metabolisme 

- Membersihkan tubuh dari berbagai racun

- Menyeimbangkan tingkat pH tubuh

- Membersihkan kulit agar terlihat cantik

Lemon beku
Lemon beku (Nakita)

- Menyegarkan napas

- Membant proses penurunan berat badan

- Meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan, mencegah depresi

- Hidrat sistem limfa

- Membantu proses penyembuhan

Manfaat kesehatan ini membantu memulai hari dari terhidrasi, sehat, cantik, dan bahagia, serta selalu dipenuhi energi positif.

 Tertarik mencobanya? 

Editor: Mutiara Suci Erlanti
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved