Sering Rasakan Sakit di Bagian Kaki? Ini Jenis Sakitnya dan Gejala Serta Risikonya, Buruan Kenali

TRIBUNCIREBON.COM - Penyakit asam urat sering menyerang dan tentu sangat menyiksa. Saat menyerang, penyakit ini membuat penderitanya merasakan nyeri luar biasa.

Penyakit ini, sering kali menyerang di bagian kaki. Serangan Asam Urat, akan membuat kaki penderitanya bengkak bahkan hingga tidak bisa berjalan.

Seperti yang diceritakan Hendra. Serangan Asam Urat yang dialaminya membuatnya sulit berjalan. Kakinya, akan bengkak dan tentu menimbulkan rasa nyeri.

"Kalo sudah kambuh penyakit asam urat saya nggak bisa jalan, sampai tidak bisa masuk kerja. Tersiksa sekali, biasa dua hari baru sembuh setelah minum obat,"ujar pegawai di Kecamatan Cempaka, Kota Banjarbaru ini memperlihatkan kakinya yang bengkak karena asam urat yang dideritanya tengah kambuh.

Dilansir dari Hello Sehat Penyakit asam urat adalah bentuk dari penyakit arthritis yang menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa sakit yang datang secara tiba-tiba pada sendi tubuh Anda. Kadang ada pula orang awam yang menyebutnya sebagai encok, namun ini tidak sepenuhnya tepat.

Jempol kaki merupakan bagian yang paling sering terkena asam urat, tetapi penyakit ini juga dapat memengaruhi sendi lain di kaki, seperti lutut, pergelangan kaki, telapak kaki.

Asam urat juga kadang terjadi di lengan, tangan, pergelangan tangan, dan siku. Tulang belakang juga bisa terkena meskipun jarang.

Meski penyakit asam urat ini dapat menjadi penyakit kronis, kondisi ini bisa disembuhkan dan dicegah agar tidak kambuh.

Kondisi ini dapat dikelola dengan mengurangi beberapa faktor gaya hidup. Silakan diskusikan dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.

Gejala Penyakit Asam Urat :

Dalam beberapa kasus, penyakit asam urat tidak menunjukkan gejala apapun pada awalnya. Gejala asam urat biasanya mulai muncul ketika penderita sudah mengalami kondisi yang akut atau justru kronis. Gejala yang paling umum adalah:

1. Nyeri sendi parah dan mendadak, yang sering pertama terjadi di pagi hari
2. Sendi bengkak dan lunak
3. Sendi kemerahan
4. Rasa panas di sekitar sendi

Gejala asam urat biasanya muncul tiba-tiba, tidak dapat diprediksi, dan sering terjadi di tengah malam. Sebagian besar gejala asam urat hanya terjadi dalam beberapa jam selama 1-2 hari. Namun pada kasus yang parah, nyeri pada sendi bisa saja terjadi dalam waktu berminggu-minggu. Jika Anda mengalami gejala ini, maka encok yang Anda miliki cukup parah.

Penyebab Asam Urat

Sebenarnya, penyebab asam urat adalah kadar asam urat itu sendiri yang terlalu banyak di dalam tubuh. Dalam keadaan normal, zat kimia ini akan dikeluarkan oleh tubuh melalui urin dan tinja.

Tetapi, pada orang yang mengalami asam urat, jumlah asam uratnya terlalu banyak dan tidak dapat diolah oleh tubuh. Pada akhirnya, zat tersebut akan membentuk kristal dan menumpuk di sekitar sendi, lalu menimbulkan peradangan.

• VIRAL Curhatan Seorang Anak, Sakit Hati Lihat Wajah Ayahnya Babak Belur Dipukul Geng Motor di Cimahi

• Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Bisa Sembuhkan Macam-macam Penyakit, Tak Kalah dengan Obat Kimia

• Tak Disangka, Daun Pepaya Ternyata Obat Manjur Sembuhkan Penyakit Kanker, Begini Cara Mengolahnya

Lalu apa yang menjadi penyebab asam urat di dalam tubuh tinggi? Penyebab asam urat terlampau tinggi adalah terlalu sering dan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin. Purin adalah suatu zat kimia yang diproduksi secara alami oleh tubuh, namun terkandung juga di dalam beberapa jenis makanan.

Ketika seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung purin, maka tubuh akan mengolahnya menjadi asam urat. Sehingga, semakin banyak makan makanan yang mengandung purin, semakin tinggi risiko Anda untuk mengalami asam urat.

Faktor risiko

Selain mengkonsumsi makan makanan yang mengandung purin yang memang bisa menjadi penyebab asam urat. Tapi, sebenarnya ada berbagai resiko lain serangan asma urat.

Berikut faktor risiko penyakit asam urat yang bisa menjadi perhatian anda :

Usia dan jenis kelamin. Meski belum diketahui mengapa, namun asam urat lebih banyak dialami oleh laki-laki ketimbang perempuan. Sementara, orang yang lanjut usia juga lebih rentan terserang penyakit ini dari pada orang dewasa muda.

Riwayat kesehatan keluarga. Jika Anda memiliki salah satu anggota keluarga yang memiliki asam urat, maka Anda juga berpeluang lebih besar untuk mengalami hal yang sama. Walau ini bukan penyebab asam urat yang utama, tetapi dengan mengetahui riwayat kesehatan keluarga, Anda bisa lebih waspada dengan penyakit ini.
Berat badan yang berlebihan. Memiliki berat badan yang melebihi normal, dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Orang yang memiliki indeks massa tubuh yang lebih dari 25 kg/m 2 maka harus lebih waspada.

Mengonsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa jenis obat-obatan yang Anda konsumsi dapat menjadi penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh, contohnya: aspirin, obat penghilang rasa sakit ini akan meningkatkan risiko asam urat bila dikonsumsi secara rutin 1-2 tablet per hari. Obat diuretik, yang biasanya digunakan untuk mengatasi penumpukan cairan di tubuh.

Obat kemoterapi, yang digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kanker. Obat yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, seperti cyclosporine.
Riwayat kesehatan, memiliki gangguan kesehatan tertentu sebelumnya dapat meningkatkan peluang terkena asam urat. Gangguan kesehatan yang bisa meningkatkan risiko asam urat seperti

- Diabetes
- Gangguan fungsi ginjal
- Penyakit jantung
- Arterosklerosis, pembuluh darah tersumbat
- Penyakit infeksi
- Tekanan darah tinggi

Menerapkan pola hidup yang tidak sehat. Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak purin, seperti daging dan seafood akan membuat gejala asam urat muncul. Selain itu, minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan bisa menjadi penyebab asam urat melonjak.

Dehidrasi. Bila Anda mengalami kekurangan cairan, maka tubuh Anda akan sulit mengeluarkan zat asam tersebut melalui urin. Hal ini yang menjadi salah satu penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh.
Setelah pembedahan atau cedera. Cedera bisa menjadi penyebab asam urat karena kondisi ini menimbulkan peradangan terlebih dulu pada sendi yang kemudian akan memicu munculnya gejala asam urat yang lainnya.(*)