Breaking News:

Daun Ubi Jalar Ternyata Bisa Atasi Sakit Haid, Bahkan Jaga Kesehatan Jantung, Begini Resepnya

daun ubi jalar merupakan sumber antioksidan, riboflavin, niasin, Vitamin A, B, C, E dan K, tiamin, kalsium, zat besi, karoten, asam folat, dan protein

Editor: Machmud Mubarok
drfarrahmd.com
Daun ubi jalar punya banyak khasiat pengobatan. 

TRIBUNCIREBON.COM - Anda tahu kan Ubi jalar? Dalam bahasa Sunda disebut Hui. Ternyat ubi jalar adalah tanaman tropis yang mengandung nutrisi kuat.

Menurut ahli gizi, daun ubi jalar merupakan sumber antioksidan, riboflavin, niasin, Vitamin A, B, C, E dan K, tiamin, kalsium, zat besi, karoten, asam folat, dan protein.

Simak penjelasan berikut tentang manfaat daun ubi jalar bagi kesehatan.

1. Mengatasi Rasa Sakit Saat Menstruasi

Cara Mudah Turunkan Kadar Kolesterol yang Berlebihan dalam Tubuh, Pakai Obat Alami dan Ampuh Ini!

Ditemukan dalam daun, vitamin K dalam jumlah besar yang membantu mengatur fungsi hormon yang menurunkan rasa sakit kram PMS dan nyeri haid.

Tubuh dengan kekurangan vitamin K dapat mengalami gejala yang memburuk.

2. Membantu Mengobati Peradangan

Daunnya kaya akan vitamin dan protein yang baik yang membantu kita mengatasi berbagai peradangan, sehingga memulihkan kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: Di Balik Fenomena Letakan Es Lilin di Organ Intim Untuk Dinginkan Tubuh, Ada Efek Lebih Mengerikan yang Bisa Terjadi

Ini memiliki antioksidan kuat yang melindungi sel dan jaringan.

Halaman
123
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved