Bunda, Yuk Simak 8 Jenis Makanan dan Minuman Yang Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Bayi Dibawah 1 Tahun

TRIBUNCIREBON.COM- Sejak bayi berusia 6 bulan, bayi sudah bisa mengonsumsi makanan pertamanya.

Kita sering mengenal kata Mpasi atau makanan pendamping ASI yang diberikan kepada bayi saat berusia 6 bulan.

Namun, asupan makanan untuk dikonsumsi bayi barusia kurang dari 1 tahun tentu harus selalu dipantau.

Memberikan makanan dan minuman yang kurang tepat untuk bayi di bawah 1 tahun, dapat meningkatkan risiko bayi mengalami gangguan kesehatan, mulai dari kerusakan gigi, gangguan pencernaan, hingga keracunan makanan.

Oleh karena itu, orantua khususnya Bunda harus cermat dalam memilih makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari untuk dikonsumsi bayi berusia kurang dari 1 tahun.

• Sering Timbul Kantung Mata? Yuk Simak Penyebab dan Cara Menghilangkan Kantung Mata!

Dilansir dari alodokter.com, beberapa makanan dan minuman di bawah ini sebaiknya tidak dikonsumsi oleh bayi yang usianya masih di bawah usia 1 tahun:

1. Madu
Makanan manis yang berasal dari lebah ini sama sekali tidak boleh diberikan kepada bayi di bawah usia 1 tahun.

Hal ini karena madu mengandung bakteri yang bisa menyebabkan bayi mengalami botulisme dan dapat berakibat fatal.

2. Kacang
Pemberian kacang dalam bentuk yang utuh pada bayi sebaiknya dihindari, karena dapat membuatnya tersedak.

Bunda tetap bisa mengenalkan kacang pada Si Kecil, namun sebaiknya dalam bentuk yang lembut, misalnya selai kacang. Berikan dalam porsi yang kecil dulu ya, Bun.

3. Sayuran atau buah dengan tekstur keras atau terlalu besar
Sayur mentah yang memiliki tekstur keras seperti wortel sebaiknya juga dihindari untuk diberikan kepada bayi dibawah usia tahun.

• Polisi Tetapkan Status Tersangka ke SM Wanita yang Membawa Anjing ke Dalam Masjid di Bogor

Memberikan bayi sayuran mentah yang keras dapat meningkatkan risiko bayi tersedak.

Selain itu, Bunda juga sebaiknya menghindari untuk memberikan bayi makanan kalengan dan buah dengan bentuk yang besar.

Seperti anggur dan stroberi. Bila tetap ingin memberikan bayi buah, Bunda dapat memotongnya menjadi potongan kecil terlebih dahulu.

4. Buah dengan rasa asam
Jeruk, lemon, anggur, dan buah-buahan dengan rasa yang asam memang terasa sangat menyegarkan untuk dikonsumsi orang dewasa.

Namun, buah-buahan ini justru harus dihindari untuk dikonsumsi bayi. Hal ini karena buah-buahan tersebut dapat meningkatkan risiko bayi mengalami mual.

5. Makanan yang mengandung lemak jenuh

Biskuit adalah salah satu camilan yang sering diberikan untuk bayi. Namun, tidak semua biskuit boleh dikonsumsi oleh bayi lho, Bun.

Biskuit yang biasa dimakan orang dewasa umumnya mengandung banyak lemak jenuh, dan ini tidak baik untuk diberikan pada bayi berusia di bawah 1 tahun.

Jika tetap ingin memberikan biskuit pada Si Kecil, sebaiknya Bunda memilih biskuit khusus bayi yang kandungan lemak jenuhnya rendah.

• The Minions Alami Penurunan Ranking Pada Race to Guangzhou 2019, Sekarang Bukan Ranking 1 Dunia Lagi

6. Makanan yang tinggi kandungan garam
Bunda juga sebaiknya tidak memberikan Si Kecil makanan yang banyak mengandung garam. Hal ini karena ginjal bayi belum bisa mengolah garam dengan baik.

Contoh, makanan yang tinggi garam adalah makanan cepat saji dan makanan instan.

7. Minuman manis
Hindari memberikan bayi minuman manis yang mengandung banyak gula, seperti jus atau minuman kemasan. Bila sering mengonsumsi minuman manis, bayi lebih berisiko mengalami kerusakan gigi dan diare.

8. Minuman yang mengandung kafein
Hindari memberikan Si Kecil minuman yang mengandung kafein, seperti kopi, teh, dan minuman bersoda ya, Bun.

Hal ini karena kafein dapat menyebabkan bayi mengalami sakit kepala, kekurangan kalsium, dan kerusakan gigi.

Mengetahui jenis makanan dan minuman yang harus dihindari untuk bayi di bawah 1 tahun dapat membantu Bunda menyusun menu makanan yang aman bagi Si Kecil.

• Wimbledon 2019, Juara Wimbledon 5 Kali Venus Williams Dikalahkan Oleh Petenis Usia 15 Tahun

Jika perlu, Bunda juga bisa berkonsultasi dengan dokter anak mengenai makanan yang sebaiknya dihindari oleh Si Kecil sesuai kondisi kesehatannya.