Baca tanpa iklan
Selain itu bisa mencegah peningkatan kadar hormon kortisol yang bisa menyebabkan peradangan di seluruh tubuh Anda, termasuk gusi.
Obat alami untuk sakit gusi
Guna mengatasi radang gusi, berikut ini adalah obat sakit gusi yang bisa Anda buat sendiri di rumah.
-Larutan baking soda
Baking soda tidak hanya digunakan untuk membuat kue. Jika dicampurkan dengan air, bahan ini juga bisa dijadikan obat sakit gusi.
Menyikat gigi dengan campuran ini dapat menetralisir asam di dalam mulut yang menjadi penyebab masalah gusi.
-Larutan garam
Campurkan ½ atau 3/4 sendok teh garam dengan segelas air hangat, kemudian gunakan larutan ini untuk berkumur selama 30 detik.
Lakukan tiap dua atau tiga kali sehari. Garam yang dilarutkan dalam air hangat dipercaya dapat membunuh bakteri, mengurangi peradangan, dan mengempeskan gusi yang bengkak.
Tapi, terlalu sering berkumur dengan campuran air garam juga tidak baik, karena dapat mengakibatan erosi pada enamel gigi. Jadi, pastikan Anda tidak melakukannya secara berlebihan.
-Minyak serai dan cengkeh
Penelitian mengungkapkan bahwa minyak serai dan cengkeh efektif dalam mengurangi plak dan meredakan radang gusi.
Caranya, larutkan dua hingga tiga tetes minyak serai atau cengkeh ke dalam segelas air, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik. Lakukan dua sampai tiga kali sehari.
-Teh hijau
Kandungan antioksidan dalam teh hijau bermanfaat untuk mengurangi peradangan yang terjadi di dalam tubuh.
Oleh karenanya, teh hijau juga dipercaya dapat meredakan nyeri akibat radang gusi.
-Rebusan daun jambu biji
Tumbuk 5 atau 6 helai daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air mendidih dan rebus selama 15 menit.
Biarkan larutan sampai dingin, lalu tambahkan sedikit garam. Gunakan ramuan ini untuk berkumur 2-3 kali sehari selama 30 detik.
-Minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang bersifat antibakteri dan antiradang.